見た目ダイエットその⑨

朝と夜に鏡で全身を見る。気がつけば、腹はへっこみ、上半身は、逞しくなっている。特に腹筋と下っ腹は、凄い進歩だ。スポーツクラブのインスラクターが、「腹筋を6つに割りましょう！」なんて、不可能としか思えない事を言っていたが、もしかしたら、出来るかもしれないと思うようになった。(次回が、見た目ダイエット最終回になります)