睡眠導入剤

ずっと睡眠導入剤を飲んでいる。お陰で寝つきが良い。最近、薬の量を増やしたら、夜中に起きる事がなくなっただけじゃなく、寝坊するようになってしまった。そして日中も極度の眠気におそわれるのだ。帰宅時、疲れ果てているのに、スーポツクラブに行ってしまう。汗を流すと、とてもリラックスする。身体を動かすのは、本当にいい。つくづくそう思う。