さて・・・
自分では運動を極力せずに横着しながら痩せたいという
わけのわかんない望みをかなえるべく。。。
昨日は新宿のメンズエステ 5回で9000円のお試しです。
TBCなんかは1回で5250円かかることを考えると5回で9000円は
かなり安い気がしてきました。
1回あたり1800円！
これで5回も試せるんだったらいいかなぁということで、
予定通りの時間に到着。
身長やら体重やらサイズを量って、最初はゲルマニウムの
手と足をつけることからスタートです。
なんか、機械が微妙に古いなぁということは気にせずに・・・
意外なことに男性スタッフが何人かいるみたいで、女性スタッフばかりの
店舗とは違って新鮮！
で、スタート 15分くらい。
最初は、なんてことはないかなぁと思ってたのが5分経過したころから
汗がにじみ出てくる。
10分・・・・15分 15分で汗だくです！
15分の入浴？で1時間分の有酸素運動と同じ効果があるんですよーって
言われましたが・・・正直、どうなんでしょうか・・・
汗はかくけど、1時間の有酸素運動分はというと。。
で、EMSやらのビリビリとかを期待してたんですが、アルミシートに
くるまれてヒートマットをかけられて、25分。
で、今日はおしまい。。。
えぇ？
終わりなの？ 確かに汗はたくさんかくんだけど、期待してたのとは
違いました。
次回からは痛いですよーって言われたので、ちょっとは期待してるものに
なるのかなぁ。
でも、汗はたくさんかけたけど、体重は400gしか減っておらず。
減る人はもっと減るんですけどねぇと言われたけど。
あと4回あるし、もうお金払ってるから、ちょっと気楽に行けるのが
いいところ。
引き続き次回以降も、がんばりまっす。
ちなみに体重は今朝量ったら、88.5kg
んー。