GO風呂 -100ページ目

幾つになっても成長出来る・・・1206

「皆さん、凄いですね~!」

レッスンを覗きにきた施設の担当者が思わず声を漏らしたのは、

受講者の元気な動きが、想像を超えていたからであろう。

 

ここ上野毛にある高齢者の施設で、

ジャグササイズを始めて5年半・・・

気が付けば、200回目を超えている。

 

「もう歳だから・・・」

「運動苦手だから・・・」

「私には無理!」

始めた頃のこんな言葉が嘘のように

ボールを操りながら、体を自在に動かしている。

 

 

元気にプログラムをこなしていく姿に

担当者は感心しきりなのである。

 

 

始めた頃に思いを馳せながら、

「当初は、ボールを放る事さえできませんでした」

「大切なのは諦めないで、チャレンジすること」

「これを繰り返し、積み重ねた結果が目の前にあります」

「年齢は関係ありません、幾つになっても成長する」

5年半、指導に携わり確信した持論を語った。