便秘解消にアマゾンのしそ黒酢とガラクトオリゴ糖 | ちょっと見てください

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便秘を改善

上記のしそ黒酢とガラクトオリゴ糖を混ぜて飲んでみましょう。黒酢のすっぱさが抑えられ飲みやすくなり、効果が大きいです。
黒酢にはアミノ酸とクエン酸が含まれていて、このクエン酸に腸の働きを活性化させ、便通をスムーズにし、便秘を解消する効果があります。
腸の中でビフィズス菌が腸内環境を整えて消化吸収をよくし、免疫力の強化、そして腸の蠕動(ゼンドウ)運動など腸の全ての働きを活発にさせていますが、ガラクトオリゴ糖は、このビフィズス菌の大好物の餌さなのです。ビフィズス菌を効果的に増やす力がヨーグルトや他の種類のオリゴ糖・健康食品とでは効果の度合いがぜんぜん違のです。

ぜひ便秘解消にお役立てください