先日、イベントにカヌレとクグロフを持参くださった

容子さん!

それがじつは、マクロビレシピだったのをしり

ビックリ!おいしい、ほんとなん個でもたべられる!

うそっ!これ、ほんとにマクロビ!!
そこで、容子先生に我が家でレクチャーしてもらうことにしました。
カヌレは米粉でつくります!
クグロフは、国産小麦を使用します。

ランチには、私がフライパンで焼くナンとスパイスカレーをご用意します(レシピ付き)


ビーガンでこれだけおいしいのんつくれたら、ほんと幸せっ‼️

みんなでやいてみよ❗


日時 7月24日(月)

           10時30分~14時30分くらい

場所 三木市緑が丘(申し込みの方に詳しい住所おつたえします)

講師 斎藤容子さん

料金 5500円 クグロフ、カヌレの

   もちかえりあり。

持ち物 エプロン、筆記用具、布巾

   持ち帰り用の袋

お申し込み SNSつながってる方はそちらから、

09077638868(ショートメール可)

お申し込みおまちしております。








 今年も、夏野菜のシーズンがやってきました。リクエストいただきましたよ
わたしの畑のほうは、まだ数がすくないので、購入させてもらった野菜で重ね煮つくっていきますね。
 このまま食べてもとってもおいしいので。つかれてかえってきても、冷蔵庫にこの重ね煮がはいってると、そのまま、ぱくぱくたべてしまいます。おいしくて、栄養がとれて、安心です。

 教室では、アレンジもたくさんご紹介します。
カレー、ラタトゥユ。。。楽しんでくださいね。

教室でスパイスの配合をお伝えして、重ね煮スパイスカレーをつくります!これ、大好評です!
黄色くておいしそうなターメリックライスも土鍋でたきます!
 また、食後のティータイムもお楽しみください
気まぐれケーキプレートおだしします。


日時 7月13日(木)
10時30分~14時30分くらい
場所 兵庫県三木市(詳しい場所は申し込みされた方におつたえします。)
料金 5500円
持ち物 エプロン、布巾、筆記用具
お申し込み 090-7763-8868 カトウ
フェースブックやラインが繋がっている方はそちらからよろしくお願いします🙇‍♀️⤵️


生き生きとしたお野菜の力をいただきましょう
夏野菜の宝箱!
アレンジ例

スパイスの量り売りもあります!

お申し込みおまちしております!

5/8の教室と同じ内容です。満席になってしまってこれなかったかたも、ぜひぜひです!


これまでに、たくさんの酵母をおこしてパンを焼いてきました。

レーズン酵母、自作のぶどう酵母、レモン酵母、イチゴ酵母、ハーブの酵母。。。

楽健寺酵母。。。

その酵母なりの香りや特徴があって楽しかったのですが、

 酒種酵母にであってからはこればっかり!やっぱり、日本人はお米からできてるこの酵母がいちばん会うような気がします。そして、簡単です!

 

 お伝えしたかたも、この酵母は、続けて焼いてくださってるかたが圧倒的に多く、つなぐのもご飯と乾燥麹があればいいので、いつでもつなげます。

 

 今回も、その酒種のつなぎかたをしっかりお伝えさせてもらいます。

 おうちから、400ミリリットルほどはいる清潔なガラス瓶をもってきてくださいね。

 

 

 そして今回やくのは、こども教室で持ち帰ったメロンパンがおいしくて是非ともということで、抹茶メロンパンと、塩パン

 

塩パン

 

こどもたちの作ったメロンパン

 

 ピザの生地でフォカッチャとピザをやいてランチに食べます。

 

さらに、今回は重ね煮クラッカーを焼きます。基本の重ね煮とかりっとおいしいクラッカーつくります

 

 

 

 

 

ランチプレート(イメージです)

 

 

ピザの生地でフォカッチャ

 

時間  10時30分~14時ごろまで

場所 兵庫県三木市

    お申し込みされたかたに住所をお伝えします。

 

料金 6000円(酵母、パン、クラッカーのもちかえりあり)

 

持ち物 酵母をそだてる瓶(400ミリリットルくらいの清潔なもの)エプロン、ふきん、

 

お申し込み 09077638868 カトウ

フェースブックやラインでつながっているかたは

そちらからおねがいします。

公式LINEからもうけたまわります。。。

 

自宅で酵母を育ててパンをやく

スロー生活始めてみませんか?

お申し込みおまちしております。

 

 

 

 



















 

 

 

 

 グラノーラとマクロビのフロランタンが焼けちゃう教室です❗

グラノーラは 

ナッツ、オートミール、押し麦、小麦全粒粉 メープルシロップなどをつかった焼き菓子です。



そして、これに、酒だね酵母をいれてやきます。焼き方にポイントがあります!そのあたり、しっかりお伝えしますね。

 

そしてもうひとつは玄米粉、アーモンドプードル、ココナッツオイル、メープルシロップ、豆乳 で小麦も、バターも卵も使わないでおいしいフロランタンをつくります。

 

お昼は、重ね煮ランチ(写真はイメージです。)

 

 

食後に気まぐれデザートとお茶がつきます。

 

 

 

 

日時 5月11日(木) 

         10時30分~14時30分ごろ

場所 兵庫県三木市(お申し込みの方に詳しい住所をお知らせします。)

 

参加費 6000円(フロランタンとぐらのーらのもちかえりあり)

 

持ち物 エプロン、筆記用具、布巾

 

お申し込み 09077638868 加藤 ショートメール可

フェースブック、ラインで繋がっている方はそちらからおねがいします。

おうちキッチンの公式LINEからも、お申し込みいただけます!↓

 

お申し込み、おまちしております!

 

 

 

 

 久しぶりのパン教室です。

 これまでに、たくさんの酵母をおこしてパンを焼いてきました。

レーズン酵母、自作のぶどう酵母、レモン酵母、イチゴ酵母、ハーブの酵母。。。

楽健寺酵母。。。

その酵母なりの香りや特徴があって楽しかったのですが、

 酒種酵母にであってからはこればっかり!やっぱり、日本人はお米からできてるこの酵母がいちばん会うような気がします。そして、簡単です!

 

 お伝えしたかたも、この酵母は、続けて焼いてくださってるかたが圧倒的に多く、つなぐのもご飯と乾燥麹があればいいので、いつでもつなげます。

 

 今回も、その酒種のつなぎかたをしっかりお伝えさせてもらいます。

 おうちから、400ミリリットルほどはいる清潔なガラス瓶をもってきてくださいね。

 

 

 そして今回やくのは、こども教室で持ち帰ったメロンパンがおいしくて是非ともということで、抹茶メロンパンと、塩パン

 

塩パン

 

こどもたちの作ったメロンパン

 

 ピザの生地でフォカッチャとピザをやいてランチに食べます。

 

さらに、今回は重ね煮クラッカーを焼きます。基本の重ね煮とかりっとおいしいクラッカーつくります

 

 

 

 

 

ランチプレート(イメージです)

 

 

ピザの生地でフォカッチャ

 

時間  10時30分~14時ごろまで

場所 兵庫県三木市

    お申し込みされたかたに住所をお伝えします。

 

料金 6000円(酵母、パン、クラッカーのもちかえりあり)

 

持ち物 酵母をそだてる瓶(400ミリリットルくらいの清潔なもの)エプロン、ふきん、

 

お申し込み 09077638868 カトウ

フェースブックやラインでつながっているかたは

そちらからおねがいします。

公式LINEからもうけたまわります。。。

 

自宅で酵母を育ててパンをやく

スロー生活始めてみませんか?

お申し込みおまちしております。

 

 

 

 

本を見て作ってみたけれど
なんだかうまくいかない。
友人に伝えてあげたくて。。。
アレンジがもっとしりたい!
とにかく、美味しくて体にいいものが
たべたい!
どうぞどうぞ。。。大歓迎です❗
重ね煮を食べると体温が上がります。そんな、エネルギーのある重ね煮つくりましょう!
えのき、シイタケ、玉ねぎ、ニンジン。。
いつでも手に入る材料で
この重ね煮が一番、アレンジも多く、重ね煮のおいしさが感じられるので、基本とよばれるんだとおもいます。我が家の冷蔵庫には、この重ね煮がいつも入ってます。それだけで、安心!いつでもなにかつくれます!

おいしく楽しくありがたく。。。

わたしが、わらの船越先生やその息子さんの航太さん、おっこさん、戸練先生たちから教えていただいた重ね煮、
私にとってはもう、なくてはならないものになっています。、、私なりのアレンジも加えておつたえさせてもらいます。

重ね煮がはじめてのかたは、こちらからうけてもらうと、重ね煮の詳しい説明や、切り方、重ねかた、そもそも、重ね煮って???等々、詳しくおつたえしますので、おすすめです。

また基本だけで何度もリピートされるかたもおられます。毎回レシピはかわります。それだけ基本の重ね煮のアレンジがたくさんあるということなんです!
その季節季節の重ね煮もお味見してくださいね。カボチャの重ね煮や、キノコの重ね煮などなど、
なので、2回目、3回目のかたも、ぜひせひおこしください。

 重ね煮をつくることで、毎日キッチンにたつのがたのしくなります。お母さんが笑顔でいることで家が明るくなります!食がしっかりしてくると、自分軸ができ、自然のリズムと共に生きていくことができます。
 そんな重ね煮ライフおくりませんか?

こんな感じのワンプレートランチにしあげていきます。

食後には、わたしの、気まぐれデザートとおいしいお茶で、参加者さん同士なかよくなって雑談タイム❤これが、また、わたしも楽しみです。



ある日の気まぐれケーキプレート

時間 10時30分~14時30分くらいまで

場所 三木市緑が丘の自宅教室(申込みされたかたに詳細おつたえします。)

料金 5500円 (ショートメール可)
 フェースブックや、LINEでつながっているかたはそちらからでも大丈夫です。
 
おうちキッチンDANDELIONの公式ライン↓
こちらからもお申し込みいただけます。

スパイスカレーのリクエストをいただきました。
重ね煮も、スパイスカレー用に
特別に作ります
スパイスもはかり売り可能ですので
すぐつっくてもらえます

あと、
酒だね酵母のナンを
つくります




カレーには、チャイ!
スパイスで煮出して豆乳でつくります

食後には、
ビーガンフロランタン
(レシピ付き)

カレーのご飯は
酵素玄米とターメリックライスで。。。


日時  4月24日(月) 10時30分〜14時30分頃

場所   三木市緑が丘

料金   5500円

持ち物  エプロン、ふきん、筆記用具

お申し込み  SNSでつながっている人はメッセージください

       090-7763-8868  カトウ


     お申し込みお待ちしております


春爛漫の畑のキッチンで素敵なイベントやります

 

重ね煮の師匠 船越先生の 百姓屋敷わら の研修生の

田中淑子さんにおこしいただき

八重桜と野草でつくる酵素蜜づくりをおそわります。

 

お昼には、畑周辺の野草をつんでランチに。。。

おっこさん(木下加代子さん)と、私、加藤加代子が

担当します。

日時 4月15日(土) 10時から15時くらい

場所 基陽ヒミツ基地

  ナビ設定 兵庫県三木市福井2068

費用 4500円

持ち物 エプロン ふきん

    3Lほどの梅干しつけるようなビン

申し込み 加藤フェースブックかインスタに

     メッセージください。

     つながってない方は 09077638868 まで

 

早春の畑のキッチンで
すてきなイベントのお知らせです。

図書館司書の絵本大好きなみわさんと
御料理大好きなたんぽぽママとが、
おおくりする親も子も
わくわくするイベントです。

みわさんに、おいしいものが出てくる
絵本をたくさん紹介してもらい
そのなかに出てくるおいしいものをつくって
みんなでたべますよー!

 
 
ぐりとぐらのフライパンケーキや
バムとケロのドーナッツタワーなどなど
わくわくするお料理いっぱい
 
 
時間は10時~13時
場所 三木市基陽ひみつ基地
 ★申し込みの方に詳細は
  お伝えします。
費用 親子一組 3000円
  子ども一人追加につき 1000円
  子どものみの参加
    一人 1500円
持ち物 エプロン、三角巾、ふきん、
 
申込み 09077638868
               加藤まで
    SNSでつながってるかたは、そちらからメッセージください。
 
お申し込みおまちしておりまーす!
 
 
 
 
冬休みこどもパン教室に来てくれたかたから
春休みも子どもが楽しみにしていますと
嬉しいおことばいただきました。
はい!春休みもやりますよー!
っていっても、ほんと、いつも
おんなじなんですけどね、それでも
ほんとに、長い人だと20回ほど来てくれてるんじゃないかなあ。。。おんなじがいいんだって。。。
自分だけのオリジナルパン🍞つくりましょう!
 
娘しおりの重ね煮クラッカーもつくります。
もちろん、酒だね酵母のピザも!!
クラッカーの生地はクッキーのように成形できるため好きな形にしてやいてもらい、おうちへのお土産にもちかえります。
 
子どもたちは、白、黄色、ピンク、黒のパン生地で好きなパンをつくります。
今回は豆乳チョコクリームをつくり、パンに包みます‼️
デザートにたべちゃってもおいしいよ!
 
あと、酒だね酵母を作って持って帰りたい人は、400mlほど入る清潔な瓶もってきてね。
プクプク育てるのかわいいよ❤️
 
日時
3/28(火) 
午前の部 10時~12時30分 満席
午後の部 14時~16時30分    満席
3/29(水)
午前の部 10時~12時30分   残席4
午後の部 14時~16時30分 残席5
 
持ち物 
エプロン、三角巾、布巾、パンをもちかえるかごか袋、水筒、酵母がいる人は
400mlほど入る清潔なびん
     
場所 
兵庫県三木市
お申し込みされたかたに詳しくお伝えします
 
対象 小中学生 原則子供のみ
 未就学児は付き添いをお願いしています
 兄弟がいる場合は子どもだけで大丈夫です。
 
料金 
お一人3000円(兄弟お二人目から200円引きレシピ共有)古封筒にお名前と金額をかいてお釣りのないように子どもさんにもたせてあげてください。
酵母持ち帰り希望の人は申し込み時に
おしらせください。(別途500円必要)
 
お申し込み 
3/9(木) 午後7時(19時)~申込み開始
09077638868 かとう(ショートメッセージ可)
フェースブック、LINE、インスタで繋がっているかたはそちらからおねがいします。
おうちキッチンの公式ラインからも
お申し込みしていただけます。↓ご登録よろしくおねがいします。
 
 
ご希望のお日にち午前か午後か。。。
お子さまのお名前と学年をおしえてください。
食物アレルギーのあるかたはお知らせください。
パンに卵、乳製品は使いません、ピザは、豆乳マヨネーズもご用意しますので対応可能です
 
 
 
子供の発想っておもしろいよね!
 
どんなかたちにしようかなあ。。。
小さい子達もなかなかのもの。。。この生地、天然酵母だから、ゆっくりでもまってくれるんです。
ピザはみんなでつくって、焼いて食べます。
 
ピザはチーズダメな人は豆乳マヨネーズでもやけます
トトロ~
アンパンマン❤️
あらいものも、お掃除もしてもらいます!
ポリットはこんな感じでやいてもらえます!なんの重ね煮でつくろうかなあ。
 
粉はこんなふうにひいてます。
 
とにかく、子どもが生き生きしてるのを見るのが
ほんとうれしくて、わたしは、やっぱり
こどもがすきなんだなあーと
おもいます。
娘がてつだってくれるようになって、
とっても楽になりました。
わたしも、たのしみまーす!