【頑張った自分を褒めてあげられる時間】
ご訪問ありがとうございます。
日々の忙しさに追われ
自分のケアを後まわしにし
心身ともにエネルギー不足を感じた
４０代以降の女性でさえも
最短３ヶ月で
年齢を感じさせない
輝いたあなたへと変化させていく
八王子みなみ野
MaQuiAnge （マキアンジュ）
リズムケアセラピストのＭａｋｉｋｏです
今週も開催しました！
月２回木曜日、開催しています
【美温活バレエストレッチ】
オンライングループレッスン
👇 👇 👇
初心者にも楽しんでもらえる
わかりやすいオンラインレッスンを
提供しております。
セルフマッサージや
ストレッチ多め
体力がない方も大丈夫
ゆったりペースですすめます
ぜひ参加してくださいね💕
参加していただいた方からのご感想
ご紹介させていただきます✨
４０代 Kさま
今回、レッスンを受けてみていかがでしたか？
レッスンの雰囲気、自由に感想をお願いします
＼ご自分を褒めてあげられる時間／
４０代 Tさま
今回、レッスンを受けてみていかがでしたか？
レッスンの雰囲気、自由に感想をお願いします
＼悪いもの流れが良くなってる／
アンケート書いてくださるお声が
毎回うれしくて❤️
午後からも笑顔で過ごしていただけるよう
明るく和やかな雰囲気を心がけ
楽しくわかりやすいレッスンをしています
これからの指導の励みになります✨
クラスを続けていると
どんどん体も動きやすくなります
体がかたくても心配しなくて大丈夫
無理はさせません💖
私にも出来た！
心地よかった！
リフレッシュできたー！
そう感じていただけたら嬉しいです😊
新たな自分に出会いたい方！
午後から笑顔で過ごしたい方
動きながらリフレッシュできる
バレエに参加してみませんか？
体力がなくても
体が硬くても
はじめての参加でも、全然っ大丈夫！
安心して参加いただける
アンチエイジングレッスンです
みなさんご自分のペースで
動ける（踊れる）体を目指して
無理のないレッスンを受け
ご自身の体の調子を
感じてくださっています。
またの参加も
お待ちしておりまーす
✅パソコンや家事で猫背気味の方
✅体力が心配だけどなにか始めたい方
✅冷えや血流の悪さから体がだるさを感じる方
体をゆっくり動かすことで
全身にエネルギーが行き渡り
心も体も軽やかに
リフレッシュできるレッスンなのです
バレエは胸を開いて
姿勢を正すので
猫背の方も美姿勢に
またO脚の方も
内腿を締める意識をしますので
少しずつ足がまっすぐになってきます
自分のケアをして
体を動かしエネルギーチャージしてください
無理のないレッスン内容です
みなさまのご参加お待ちしております
👇もっと知りたい！美温活バレエストレッチとは？
ただいま募集中！
【美温活バレエストレッチ】
オンライングループレッスン
6/3.17.7/1.15
（木）11時〜12時
🌸初回体験 550円（税込）
🌸2回目以降の方 1320円（税込）
🌸4回チケット4400円（税込）3ヶ月有効
LINEお友達★新規登録
各回先着3名様
無料ご招待します！
迷ってる方お急ぎくださいね💕
【無料レッスン希望】と
メッセージくださいね
LINE読者になると
マキアンジュの最新情報
先行メニュー
モニターレッスンなど
お得情報がいっぱい
いまならサロンでもオンラインでも使える
1000円引きクーポンプレゼント中🎁
ご質問も受け付けています
ぜひお気軽に登録してくださいね
