【子供の頃に習っていて❤️久々のバレエ！】
ご訪問ありがとうございます。
日々の忙しさに追われ
自分のケアを後まわしにし
心身ともにエネルギー不足を感じた
４０代以降の女性でさえも
最短３ヶ月で
年齢を感じさせない
輝いたあなたへと変化させていく
八王子みなみ野
MaQuiAnge （マキアンジュ）
リズムケアセラピストのＭａｋｉｋｏです
先日、神戸から
婦人科セラピストの裕子さんが
オンラインレッスンに
参加してくださいました！
このオンラインレッスンの
良いところは？？
①遠くからでも参加できる！（交通費ゼロ）
②前後の移動時間を使わない（隙間時間にできる）
③小さな子供や、ペットなど居たままできる
④人に会わずに、密にならずにできる！
⑤人と比べずに自分ペースでできる！
今の時代におすすめの
レッスンなんです❤️
今回は裕子さんに許可いただきまして
オンラインレッスン風景をご紹介します
裕子さんが体験したバレエ
子供の頃やっていたのですが、、
今月、時間ができ
久々にやりたい！と
お申し込みしてくださいました
最初の柔軟はいたたたー！と
いってましたが
やってるうちに笑顔も溢れ
猫ちゃんも参加しながら🐈
楽しくレッスンしました
椅子を使ってバーレッスン
とても美しい！
（つかまるものがあればなんでもOK）
久しぶりに腹筋、背筋意識しながら
動くと結構汗をかきます💦
くるっとまわるピルエットも
ブランク感じさせない！
キレイにポーズ❤️
さいごに可愛く
おちゃめなポーズで記念撮影
おちゃめ✨
すらりとして、レオタードもどき
（本当は◯着？）お似合いでした😆
【裕子さんご感想】
今日はお時間をいただき
ありがとうございました✨
子どもの頃に習っていたバレエ。
ここ数年、ずーーっとやりたいなーって
思っていましたが、
なかなかタイミングが合わず、
できていませんでした。
それでもバレエ欲が募り、
今日は念願のバレエレッスン❤️
約20年ぶりのレッスンで体はカチカチ🥶
腹筋はゼロに近い🤣
しかし、オンラインレッスンなので
誰にも見られていない安心感で、
しっかり体を動かすことが出来ました😊
気分だけはバレリーナ笑。
想像以上に疲れたけど、
とっても楽しい時間でした🥰✨✨
またお願いします🥰🥰
うれしいご感想ありがとうございます。
またのご参加もお待ちしております！
裕子さんは神戸で
人気サロン＆スクールを運営する
婦人科セラピストさんです
お近くの方、お悩みある方はぜひ💕
↓
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お問い合わせお待ちしております
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当面の間リアルのグループレッスンはお休みし
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ご予約承ります
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