ダンススクール寺岡のブログ -19ページ目

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24Jun
- 土と内臓
  先日読んだ本です。内容を簡単に言うと土も内臓も見えない微生物たちが肝心！！ということ免疫系の疾患も腸内に住んでいる微生物たちの環境をよくすることで改善されるとか・・・私もうちのお嬢もアトピーがあるので腸内環境を整えると少し治るかも・・・腸活！！それには穀物を精製していない全粒に変えるのが大事だとか。ちょっと食生活を見直さないといけないかもです。
19Jun
- 健康診断！！
  昨日はリーダー殿と市民健康診断に行ってきました。保健センターまで自転車で20分の道のり！！まあまあの距離です。それにしても、日曜日の健康診断すごい人です。200人ぐらい集まります。早く行っても遅く行っても終わるまで一時間半くらいかかります。昨日は今読んでいる本を持って行ってたので、長い待ち時間も、さほど苦にはなりませんでした。結果は約2週間後。年々身長が微妙に小さくなっていってるのはやはり老化の始まりでしょうか？？？体重が私とリーダー殿ほとんど同じという事実も発覚・・・どちらが正しいのでしょうか？
17Jun
- 今日はダンスタイムでした。
  今日はダンスタイムでした。ベテランさん、初心者さん、しばらくお休みしていた生徒さんも参加してくれました！！今日も楽しく踊って、おしゃべりできたのではないでしょうか。次回の教室でのダンスタイムは9月です。
16Jun
- ボールルームへようこそ！！
  ダンスファンの皆様はもうご存知でしょうがボールルームへようこその漫画がアニメ化されます。7月に放映されるそうです。<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/OnR0MhWoi5g" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>昨日届いたチラシに！！これはアニメではなくリアルなジュニア・ユースの競技会！！ちびっ子たちに我々おっちゃん・おばちゃん世代も負けてられません！！
13Jun
- キュボロ
  キュボロという玩具をご存知でしょうか？今話題の天才棋士の藤井聡太4段が子供のころに遊んでた玩具。只今、売り切れ続出らしいのです。こんな感じのやつです。実は我が家では１０年くらい前にすでに購入済。じゃ～～ん！！一時期これでめっちゃ遊んでました。(うちのリーダーも）組み立ててビー玉が上手く落ちた時とても楽しいんですよね。ちなみに、うちのお嬢さんは高校から囲碁部に所属。ほとんど幽霊部員でしたが・・・
12Jun
- 西部ブロック選手権
  昨日は競技会でした。応援に来てくださった皆様、ありがとうございました。PDの競技会に出るようになってから、なぜか競技会が前より楽しいのです。何が違うのでしょうか？でも何かが違うのです・・・・・また来月もありますので頑張ります。
07Jun
- 梅雨入り！！
  今日は朝からずっと雨が降ってます。四国、中国、近畿、東海、関東甲信地方が「梅雨入りしたとみられる」と気象庁が発表しました！！最近お天気がよかったのですっかり梅雨のことを忘れてました。今週末は池田の「不死王閣」で競技会です。晴れて欲しいな！！
- 梅雨入り！！
  今日は朝からずっと雨が降ってます。四国、中国、近畿、東海、関東甲信地方が「梅雨入りしたとみられる」と気象庁が発表しました！！最近お天気がよかったのですっかり梅雨のことを忘れてました。今週末は池田の「不死王閣」で競技会です。晴れて欲しいな！！
03Jun
- 最後の運動会
  今日はうちのお嬢さんの高校の運動会。三年生なので運動会の参加も今日が最後！！（地域の運動会をのぞく）これで高校の行事も最後。これからはひたすら大学受験のための勉強自分の夢に向かってがんばってください！！
31May
- もり吉
  今朝、用事があって市役所へ・・・移転後初めての訪問。玄関先でゆるきゃら「もり吉」がお出迎え。★「もり吉」柴犬　家でとれた守口大根を首に巻いている　　　　　　　　という設定だそうです。銅像になるとイメージが変わってるような気がするのは私だけでしょうか？
30May
- ６月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  団体レッスン６月のスケジュール更新してます。入会してなくても受講できます。気楽にレッスンを受けてください。http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#point社交ダンス初めての方は高速マスターのクラス「０」「１」から受講してください超初心者クラス新設しました。水曜日　１９：００～１９：５０普段体を動かしてない方でも大丈夫！！クラスレッスンも生徒大募集中です。　5月・6月の種目です。月曜日　上級　　１２：３０～１３：３０　チャチャチャ火曜日　中級　　１３：００～１３：５０　タンゴ木曜日　中級　　１９：００～１９：５０　ワルツhttp://www.dance-teraoka.com/lesson.html#group
29May
- 団体レッスン・パソドブレ編
  土曜の団体レッスンは久々に「パソドブレ」でした。参加者はベテランさんだけどパソが初めての方々。でも、ベテランさんだけあって呑み込みがはやい！パソ独特の手の使い方や、体の使い方楽しんでいただけたでしょうか！！慣れればもっと楽しくなりますよ！！
26May
- 空き時間に・・・
  レッスンの合間に長い空き時間があるときは、本を読んだり、最近では語学アプリで脳トレしたりします。その語学アプリでどうしても文法的にわからないことが出てくるのでついに買ってしまった！！スペイン語文法！！私の持っている文法書は大学時代のものなので３０年くらい前のもの。今回新しい本を手にしてびっくりしたのは、スペイン語のアルファベットが少なくなっている！！ch（チェ）とll(エジェ）がなくなってました。つまり、辞書からもこの２つの項目がなくなってるそうです。例文も今風!?Necesito un navegador de viaje.
22May
- アンチドーピング講習会＆合同練習会
  昨日はJDSF-PD主催のアンチドーピング講習会＆合同練習会に参加してきました。まずは午前中アンチドーピングの講習会トップ選手じゃないし自分はあんまり関係ないのではと最初思っていたのですが話を聞いてみると薬に関する興味深い話でいっぱいでした。これからトップ選手を育てたいコーチャーは知っておかないといけない知識ですね。午後からはGD・PDの合同練習会！踊りこみから始まりマンツーマンレクチャー・講習会・巡り合い式踊りこみと盛りだくさん！！マンツーマンレクチャーはGDの皆さんに短い時間でしたがちょっとは役に立つことをお伝えできたでしょうか？？この日は同じ会場でジュニアの講習会もありとっても大勢の方が参加してくださりました。ありがとうございました。
19May
- 知っておかなければ！
  某公立中学校の道徳の時間に取り上げられたれ立派な日本人や日本の国柄の素晴らしさを教材化したものです。涙なしでは読めません。ここに書かれている人たちのことをみんな知らないといけない！こういうことを学校で教えないといけない！と思いました。こういう授業を受けた生徒たちは変わります。自分の国のことが好きになること、誇れること、この人たちのように生きたい、と思える教育の何が悪いのか！！
- 知っておかなければ！
  某公立中学校の道徳の時間に取り上げられたれ立派な日本人や日本の国柄の素晴らしさを教材化したものです。涙なしでは読めません。ここに書かれている人たちのことをみんな知らないといけない！こういうことを学校で教えないといけない！と思いました。こういう授業を受けた生徒たちは変わります。自分の国のことが好きになること、誇れること、この人たちのように生きたい、と思える教育の何が悪いのか！！
16May
- 火花
  図書館でずいぶん前に予約していた本がやっと来ました。確か4000人ぐらいの予約があったような・・・今から読みま~~す。
13May
- ジュニア指導講習会
  今朝はジュニア指導の講習会でした。内容はジュニアだけでなくすべてのダンスを楽しむ人のためのものでした。特に社交ダンスビギナーを教えるときに役立つことがいっぱいでした。競技スタイルだけではなく本当にコアな部分を大切にしていける指導方法でした。
12May
- 鍛え直し！！
  この5月の競技会で思ったことジュニアとか若い子たちのダンスを見てちょっと鍛えなおさないといけないかな・・・とっても若い子たちとは同じにような動きは絶対無理なのですが・・・ＪＣＣＡのセミナーでこれを習っていたことを思い出しコアキッズ体操！！人の発育・発達過程に沿って進められるコア機能再学習エクササイズ！！コアコンデショニングの子供用バージョン以前このセミナーを受けた後何となく調子よかったのでもう一度このエクササイズをやって赤ん坊から・寝返り・ハイハイ・立ち上がりの動作の再教育を自分でしてみようと思います。さあどうなるでしょうか？
10May
- 炊飯器
  だましだまし使っていた炊飯器がついにきのう壊れました。今までのは通販生活で購入した鳥取山洋製の炊飯器多分10年以上のお付き合い。同じメーカーの炊飯器が欲しかったのですが鳥取三洋電機は三洋がパナソニックに吸収されてしまったので今はありません。以前安い炊飯器を買ってご飯がめっちゃまずかったので今回もちょっと性能のいいのをと考えヨドバシカメラへ炊飯器売り場の店員さんのおすすめがこれ今回は象印製です。美味しいご飯が炊けることのみを基準に選びました。ところがこの炊飯器電源を入れた時と炊き上がった時メロディーが流れます。まあまあの大音量でお弁当のために夜タイマーで予約して朝炊き上がるようにしているので今朝は目覚ましよりも破壊的な音量で起こされました。こんな機能がついているなんて知らなかったな・・・これから毎日炊飯器の音で目が覚めそうです。