ダンススクール寺岡のブログ -18ページ目

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02Aug
- 毎日暑いですね！
  今年の夏はいつもより暑いですね！かえってダラダラして運動不足になりがちですが・・・昼間暑くて大変な方は夜７：００～も団体レッスンやってますのでぜひそちらで身体を動かしましょう！！スケジュールはこちら↓http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#point
29Jul
- 8月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  団体レッスン８月のスケジュール更新してます。入会してなくても受講できます。気楽にレッスンを受けてください。http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#point社交ダンス初めての方は高速マスターのクラス「０」「１」から受講してください25分で踊れる初心者ステップクラスできました。水曜日　１９：００～　　　　１９：３０～　普段体を動かしてない方でも大丈夫！！クラスレッスンも生徒大募集中です。　７月・８月の種目です。月曜日　上級　　１２：３０～１３：３０　ワルツ火曜日　中級　　１３：００～１３：５０　スロー木曜日　中級　　１９：００～１９：５０　チャチャチャ　http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#group
25Jul
- 天神祭
  昨日、今日は天神祭です。商店街に行くとお御輿が！！賑わってます！！今日は交差点のど真ん中で！！「わっしょい！わっしょい！」やってます。微妙に赤信号になり車の方は迷惑そうですが・・・お祭りということで大目に見てくれるでしょう。実家の方では、神社、駅前、駐車場、公園など広いところがいっぱいあるのでこういうお御輿や太鼓台などくるくる回せるところがいっぱいあるのですがここら辺はスペースがないので大変ですね。皆さん汗でびっしょりです。今年は仕事と夏ばて気味なので天満宮まで行かなかったです。
24Jul
- 日経新聞に社交ダンスの記事が！！
  昨日の日経新聞に大きく社交ダンスの記事が！！社交ダンス界の藤井創太選手。「ボールルームへようこそ」と合わせて、もっと注目されるようになればいいな！！ところで、藤井選手は高校３年生・・・うちのお嬢さんと同い年・・・・なんか少々複雑ですが・・・
22Jul
- ｼﾞｬｲﾌﾞの団体レッスン
  今日の団体レッスンはスローとジャイブ。スローはベーシック中心なのでベテランの皆さんはバッチリ！！しかし、今日のジャイブのちょっと上級ステップ。初めてのことが多く、なかなか頭に入らない？いつの間にかチャチャチャになったり・・・これも「慣れ」なのでジャイブのステップにもまた来てください！！
21Jul
- 順番どおりとはかぎらない！
  初心者さんが社交ダンスを習い始めて驚くのは覚えた順番通りに踊るとは限らない！！ということ盆踊りとかフォークダンスはその曲の振り付けを繰り返したりしますが、社交ダンスではたとえ簡単なステップであっても、自由に組み合わせて男性のリードに従い女性が踊ります。ある程度のパターンはありますが決してその方が習った順番通りに踊れるとは限らないのです。ここが面白いとこなんだけど・・・難しい人には難しい・・・素直に受け流す方もいるしすごく悩む方もいます。そんな方をなるべく悩まさずに上手くレッスンできたらいいな！！
17Jul
- 飲み物
  毎日暑いです。自分たちが練習する時はクーラーをかけずにやるので、毎日タオルが絞れるぐらいの汗をかきます。その時の水分補給はもっぱら麦茶かスポーツドリンク。家では実家から送ってもらっている梅のエキスを炭酸で割って飲んでいます。最近は市販の炭酸ジュースがなんか薬ぽくって飲めなくなってきました。昔はスポーツドリンクなどなかったので家で何か作っていたような気が・・・何か簡単に作れるお薦めのドリンクないかな・・・
15Jul
- ボールルームへようこそ！のポスター
  「ボールルームへようこそ」のポスターが教室に届きました。第一話は先週の土曜日放映されました。皆さん見ましたか！！深夜2時はもう寝ている時間なので、また録画してもらおう！！
11Jul
- 年下の男の子
  レッスンのとき、説明をしてもピンとこないときがあります。今日、ルンバのヒップムーブメントの説明をしていた時、生徒さんが「わかりました。キャンディーズの動作ですよね！！」私もすぐピンときました。そう、「年下の男の子」の振り付け！！生徒さんがほぼ同年代だとこういうとこがよかったのですね！！この歌の振り付けがすぐ頭に思い浮かぶところがおもしろい！！この後めっちゃヒップムーブメントよくなりました。(キャンディーズ・年下の男の子）<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/WlIRr7CJ13g" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
10Jul
- 踊ったぞ5種目！！
  昨日は池田の不死王閣で行われた大阪府ダンススポーツ選手権のPD部門に出場してきました。いろいろあった結果、準決勝のフロアーで踊らさせていただきました。ヴィニーズワルツを含む5種目昨年までクラス別ばかり出ていたのとは大違い。やっぱり、オープン戦の準決勝！！気持ちよく踊らせていただきました。今回はうちのお嬢さんが付き添いで来ました。予選の踊りを録画してもらいチェックしたところ気持ちに身体が全然ついて行ってない。要反省！！ただ数名の方から今日は調子いいねとかちょっとパワフルになったんじゃない？というお言葉をいただいてうれしかったです。今年に入り少しでも他のメンバーにおいて行かれないように頑張ったのがちょっと成果が出たでしょうか？？応援していただいたみなさん、ありがとうございました。この写真はうちのお嬢さんが動画と間違えて撮影した静止画です。このドレスなかなか好評です。
08Jul
- いよいよ放送開始！
  今日の深夜２時８分より、いよいよ放送開始。関西はMBSです。録画機能のない我が家はどうしようかな・・・・http://akidance.com/wp-content/uploads/2017/06/8430d59b0f344b49ac59b7a047a809ea.jpg
07Jul
- 今日は七夕！
  今日は7月7日七夕でした。雨の予報が一転！大阪は晴れでした。これで織姫様と彦星様は会えるでしょう!七夕と言えば願い事を書く短冊年齢と共に書く内容も変わってきます。最近では願うことはやはり「いつまでも健康で！」でしょうか！
05Jul
- クカラチャ
  クカラチャ「cukarachas」足を出してそろえるだけの基本ステップ今日個人レッスンで昨日の台風やら暑さのせいでちょっと調子が悪いという生徒さんに最初にこのステップで身体の調整をしてもらったところ私が期待した以上に抜群に良くなったのでやはり単純な基本ステップで大事なんだな～～と再確認しました。(当たり前ですが・・・）
04Jul
- 太宰治
  太宰治著「パンドラの匣」を読みました。GHQに検閲されていないバージョン。ということは作者の意図を無視して、削除や改竄された文章も出回っているということ。私の中では、漢字や仮名遣いを読み易いからと勝手に判断して書き換えるのも改竄だと思っているのですが・・・「日本國憲法」もすでに改竄済み？それはさておき、今まで太宰治は読にくく苦手だったのですが、今回はスルスル読み進めました。それは、漢字、仮名遣いを含め作者が書いたままの文章だからだと思うのは、私の気のせいでしょうか。読む分には何の問題もないのでこういう本が増えたらいいと思います。書く方もいつか勉強したいです。
03Jul
- おばけきゅうり！！
  ７月に入り急に暑くなりました。先週生徒さんからこんなものをいただきました。じゃ～～んおばけきゅうり！！たまたま家にあった普通のきゅうりとポケットWi-Fiと比べてみました。どうやって食べるのかな？と思いクックパッドを検索したら「おおきいきゅうり」とか「おばけきゅうり」とかいう項目がありました。結局サラダと浅漬けにしていただいてます。すごくおいしいです。ありがとうございました。
01Jul
- スクエア・ルンバ
  何年か前にもやっぱり初心者の方にはスクエア・ルンバかな？と思ったことがあるのですが覚えても使わないしな・・・と断念しましたがやっぱりこのダンスにはダンスを続けていくうえで大事な要素があるような気がして初心者向け団体レッスンに入れてみようと思います。さあどうなるかな？？
30Jun
- 7月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  団体レッスン７月のスケジュール更新してます。入会してなくても受講できます。気楽にレッスンを受けてください。http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#point社交ダンス初めての方は高速マスターのクラス「０」「１」から受講してください超初心者クラス新設しました。水曜日　１９：００～１９：５０普段体を動かしてない方でも大丈夫！！クラスレッスンも生徒大募集中です。　７月・８月の種目です。月曜日　上級　　１２：３０～１３：３０　ワルツ火曜日　中級　　１３：００～１３：５０　スロー木曜日　中級　　１９：００～１９：５０　チャチャチャ　http://www.dance-teraoka.com/lesson.html#group
28Jun
- 乳がん検診（マンモグラフィー）
  昨日は先日の市民検診を受診した際申し込んでいた乳がん検診（マンモグラフィー）に行ってきました。市民検診で子宮がん・乳がんとも２年に一回受診することができます。一応私は対象年齢なってから毎回欠かさず受診するようにしてます。ただマンモグラフィー受診した方は知ってると思いますがめちゃくちゃ痛い！！エコーだけで済むならそれだけで済ましたいと思ってるのは私だけでしょうか？？今回乳腺クリニックでびっくりしたのは予約が９月までとれないこと(市民検診は別枠みたいです。）問い合わせの電話がとても多く受付の方はずっとその対応をされてました。放射線技師の方に聞いたらタレントの北斗さんが乳がんになってから２か月から３か月予約でいっぱいという状態が続いてるそうです。乳がんは普段から自分で発見できると言われているので普段から気にかけてる方増えてきているみたいですね。
26Jun
- ケーキ
  以前から教えてもらっていた萱島駅近くにある美味しいケーキ屋さん。やっと行ってきました。「ミュッセルフランセ」なんと１９６９年創業。昨日はリーダー殿のお母さんの誕生日プレゼントという口実で、買いに行ってきました。美味しいかったです。https://ameblo.jp/bebeno1nensei/(ミュッセルフランセさんのブログです。）
24Jun
- 土と内臓
  先日読んだ本です。内容を簡単に言うと土も内臓も見えない微生物たちが肝心！！ということ免疫系の疾患も腸内に住んでいる微生物たちの環境をよくすることで改善されるとか・・・私もうちのお嬢もアトピーがあるので腸内環境を整えると少し治るかも・・・腸活！！それには穀物を精製していない全粒に変えるのが大事だとか。ちょっと食生活を見直さないといけないかもです。