行き当たりばったりの生活~最近のこと~ | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

う~~ん、なかなかこのブログを書くエネルギーがなく、ずっとご無沙汰しています。

転職してから、余裕がないない‼️( ̄▽ ̄;)
先日やっと1年経過し、少し仕事がわかりだした今日この頃です滝汗滝汗

そんなわけで、今の近況報告など。

結論から言いますと、

その時々で、

できること
好きなこと

しかしていません爆笑爆笑


仕事に行ける状態であることが必須なので、仕事さえ行ければ、あとは家族の協力でしのいでいます。

したがって、

ごはん作りたくなかったら作ってもらう
作ってもらうのが申し訳ないなら買ってしまう
掃除も家族にやってもらう
やってもらうのが申し訳ないときは、汚れていても見なかったことにする
食べたいものを食べる
寝たいなら好きなだけ寝込む

↑こんな感じですよニヤニヤニヤニヤ

だってね。
残念ながら、生涯うつ病ですから(*´・ω・`)
だからとーちゃんがかーちゃんに言った一言
・・・・・

それで心が救われて穏やかになれるんなら、それでいいんじゃない?

・・・・・なかなか名言だと思いませんか?

あ゛~~なんで私こんなにパワーがないんだろう?
なんで元気でいられないんだろう?

ってこんな感じに思い続けているのはしんどいものですが、
家族に言わせてみれば、
「かーちゃんが調子悪いのなんて、昔からいつものことじゃ~~ん🎵何を今さら!」
ってことらしいです。

こんな行き当たりばったりの生活を許してくれて、アハハ~~、家族に万歳\(^^)/‼️