ギャル達の稽古の送迎でゴソゴソ動き回る日。
今日はゴーヤチャンプルー↓

白だしで味付けすると美味

↓
死にかけていた豚ロースを使って。
我が家は、いつも食材を危ういところで命からがら助け出して食べている感じ。
買い出しが週に1回だもんねぇ


鮮度と無縁な食生活f(^_^)
ごぼうサラダ↓

なんかピンぼけしてるぅ~(_ _。)
今日は久しぶりに炭酸レモン水も飲んだ。
スカッとして、疲れが取れるので、オススメ♪
主菜・副菜・ごはん・味噌汁
やっぱりこのパターンが鉄板!
バランスとりやすいし、一番落ち着く。
飽きやすいけどね
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