真夏のデスクヒーター | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

こんな蒸し暑い日に!!


どうかと思ったけど、職場のデスク下のヒーターにスイッチ入れた笑笑




かーちゃんの職場、このクールビズ時代に、夏は冷蔵庫のようにエアコンが入る。



涼しいを通り越して、寒い。



特に足が( ̄□ ̄;)





去年はそれが原因で、膀胱炎になっちゃったのよねぇ・・・




そんなわけで、春になっても、こんな事態を見越して、デスクヒーター片付けずに取っておいたんだけど、正解じゃん爆笑爆笑





みなさん、足は絶対に冷やしちゃダメよ。
百害あって一利なーし!



うつ病のせいで健康オタクになったかーちゃん、健康体を手に入れることには人一倍貪欲。
貪欲だけど、完璧主義のガチガチ頭にはならない。

このバランスを手に入れるまで、長い年月を要したよぅ苦笑苦笑






あ~~足元ほんわかラブラブ
まったく・・・真夏なのにね!




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