肉祭り!\(^^)/ | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

肉肉しいメニュー↓

牛のタタキ
鶏の唐揚げ
山芋・きゅうり・にんじんの酢の物
きゅうりの糠漬け




ホッホ~~!
本日もとーちゃん達祭り、かーちゃん一人のパラダ~イスおんぷおんぷキラキラキラキラ



少々アルコールも飲んで、優雅優雅ラブ




いや、順風満帆じゃないの。
やっぱり祭りとなると、義実家との辛い・悲しい・悔しい思い出の数々が、フラッシュバックううっ...ううっ...ううっ...


仕事終えて帰宅途中、手に違和感。
変な胸のパクパク。
泣きたくなるような感情。




とーちゃん、今日はアタイだめかもしれない・・・・



と思ったけれど!



「いかんいか~ん!ダメダメ空気に負けるなアタシ!こんなときこそ、マイナスをプラスに持って行かなきゃ、自分が損ですたぃ!
せっかく『おひとりさま』なんだから、それを楽しまなきゃ~♪


とどうにかハンドルをグイグイ回して切り返しきゃーきゃー




「世界なぜこんなところに日本人」を見ながら、エアコン効いた部屋で、のんびりのんびり~♪
パラダイスだね~~ラブラブ
これで今年の夏はもう「おひとりさま」な時ないな。
お名残惜しやばいちゃん





こんな感じで、不調に落ちそうな自分をどうにか引き上げられた。
これも、ここまで回復してきたから。
以前のかーちゃんは、「あ、落っこちそう」と思ったが最後、ズドーンと落ちて、しばらく沈殿してた苦笑苦笑





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