なんと今日は内田さんのレッスン後、
内田さんと矢口美香さんと一緒に
写っていただくというレア写真を
頂戴しましたε-(´∀｀; )
左から、私、美香さん、内田さん、星良ちゃんです。
内田さんのコンテンポラリーのレッスンを
アトリエパシャ原宿スタジオにて
毎週月曜17:00～の枠で受けています。
このレッスン、
すでに私にはなくてはならない
ライフラインになっています。
動きについていけてなかったり
なかなか覚えられなかったりして
感情がいっぱい動いたけれど、
今では受けないと身も心も気持ち悪い＞＜
自分の揺れている感情を観察しながら踊っていると
自分のことが見えてきて、むしろとても安心します。
ぶっちゃけレッスンって、できなくてもいいと思うんですよ。
（大きな声では言えないけれど；）
100%消化できなくてもいいと思うんです。
大切なことは、
できないなりにもやっているうちに
身体の中の動物的な感覚が呼び覚まされて
動きが俊敏になっていくってこと。
そりゃ、できないよりはできた方がずっといいですが。
できないなりにもレッスン環境に身を浸すことで
得ることは大きいのです。
大人になると社会に合わせることばっかり。
働いていると我慢すること多いですよね。
そうすると、
人の意見に流されて、
長いものに巻かれて、
自分の意見は言わないようにして、
自分の中のああしたい、
こうしたいっていう気持ちも
どんどん押さえつけていってしまい
自分がどうしたいのかがわからなくなってしまう。
自分の足で立つことを
忘れてしまう気がします。
少なくとも私はそうなりやすい＾＾；
どうせ自分なんか…ってなっちゃうんです。
だからこそ、
自分の内側のもともと備わっている、
動物的な感覚に目を向けていくことを
意識的にしています。
ちょっとハードルが高くても、
むしろ自分の限界を取り払えるくらい
身体能力が要求されるレベルのレッスンが
ちょうど良い気がします。
そうしているうちに、
自分の可能性が見えてきたり、
自分のやりたいことを思い出したり、
結果的に外へ外へとエネルギーを
出していけるようになりやすくなると
私は思っています。
内田さんのレッスン、
筋繊維の一本一本へ意識を向けるようなくらいに繊細。
私の大っ好きなマニアックさ加減で展開されます。
この繊細な気持ちが踊りの表現になる時
会場にいる人間全員の魂をがっちりつかむような
踊りになるのをこの目で見てしまったから＾＾
一度見てしまうと、目が肥えちゃうよっ♪
このレッスン、ベリーダンサーにもオススメです。
そもそもの身体の使い方を知っているかどうかで
踊りのクオリティーが変わってきます。
安定感、キレの良さ、身軽さ、空気感、
そういったものがインストールされます＾＾
ベリーダンスは身体の限られた部位しか使っていません。
そうすると、どうしても身体にコリのような
エネルギーが循環しない場所ができてしまう感じがします。
コンテンポラリーではそういったものも
一掃できるので、レッスン後は体が超気持ちいい！
ってのもオススメポイント＾＾
せっかくベリーダンススタジオでやっているのですから
受けられる方は体験してみることをオススメしますよ♪
ああっ。楽しかったぁ♡
アトリエパシャ原宿スタジオ（矢口美香さん主催スタジオ）
http://www.mika55.com/school_harajyuku/
ルッシュワルツ（内田さん主催ダンスカンパニー）
http://www.kalin-net.com/roussewaltz/
