<ルンバのルーティン>
ベーシック ⇒ファン ⇒アレマーナ
⇒ハンドツーハンド ⇒スポットターン
⇒ファン ⇒ホッケースティック ⇒ニューヨーク
⇒スポットターン ⇒ファン ⇒アレマーナ&ロープスピン
⇒オープンL&R ⇒スパイラル ⇒ベーシック
⇒ナチュラルトップ ⇒クローズヒップツイスト ⇒ファン
⇒ホッケースティック ⇒スリースリーズ ⇒繰り返す
<全般>
・一歩毎に腰の動きを入れていく。
・ 腰の動きを一歩毎に入れていく。
・ 「足、体、ヒップ」の順で動いていく。
・しっかりと胸を上向きに張ること。
・体の動きは縦に。
・音は最初だけ。音楽を聴いて踊る。
・女性の動き、体重移動をイメージしながらリード。
・「2&3&4 1&」での、&でしっかりと動きを入れていく。
<ステップの確認>
・アレマーナは前進させてから回す。
・ファンからの「2」で左腕を伸び切らないように修正。腕の角度に癖あり。
・ホッケースティックの移動は前進。
・「ホッケースティック」から「ニューヨーク」の際に,左足をスライドさせる。
・ニューヨークは前進してフラット。半分をストレッチ。
・ロープスピニングの「1」で腕をしっかり振る。