<チャチャのルーティン>
オープンヒップツイスト ⇒スパイラル ⇒ニューヨーク
⇒スプリットキューバンブレイク ⇒ニューヨーク
⇒スポットターン ⇒スリーチャチャチャ(縦)
⇒スリーチャチャチャ(バック) ⇒ナチュラルトップ
⇒クローズヒップツイスト ⇒ファン ⇒アレマーナ
⇒ハンドツーハンド ⇒スリーチャチャチャ(横) ⇒???
⇒クロスベーシック ×2 ⇒スパイラル ⇒繰り返し
<全般>
・メリハリをつけていくため、「1」(チャ・チャ・チャ)をしっかりと表現。
極端にいえば、「すべてのステップがワパチャタイミングで良い」とのこと。
・中中弱弱強で、「1」にアクセントを置く。「2」は多少遅れて、アパチャタイミング気味でもok。
・もっと動きを出して言ったほうが良い。姿勢を気にしすぎて、動きが小さくなってはいけない。
・上半身の動きを意識。肩の内側を意識して、上体の動きを先行させ、下半身はついてくる。
・歩幅は小さく、体の芯を残したまま動く。(芯の範囲から外れない)
・シャープに動く。ルンバとは別、体の使い方も違う。
体の芯を強く(ボールバランスでしっかり立つ)。・アキレス腱を意識して立つ。
・一歩一歩体重をのせる。
<ステップの確認>
・フリーアームは、基本的に前後だけ。(くねくねしないw)
・シャッセがいまいち。ゆっくりから練習すること。
・ニューヨークが高い。しっかりフラットで、安定して腰を含めストレッチまで決めること。チェックもしっかり(後ろ足は、ボールで)。
・ニューヨークの回転は、上半身半から。入り方・戻しをを早めに。
・ニューヨークは、上体を先行させ、1・「ア」・「2」の「ア」で足を運ぶ。
・スポットターンは、左足をポイントしてから、上体を先行し、反転(骨盤を折る?)。
・クロスベーシックは、シェイプ後、態勢を戻してからチェック。