ダンス×気功で人生幸福論。 -3ページ目

ダンス×気功で人生幸福論。

ダンサーとして、そして気功師として活動する穂天(Hotaka)がダンスと気功についてちょっとお話します( ´ ▽ ` )ノ

継続は力なり、というのは
気功的に考えると

継続すると実力が伸びるから
という以上の意味があります。

どういうことかというと、
人間誰しも実力の有無を
どれくらい親しんだものであるか
によって測ります。

例えば、人間関係を良好に保つためのテクニック
ということになると、
年配の人ほど自分の意見があり
自分は知っていると思いがちです。

もちろん、知っている可能性もありますが、
それ以上に長年生きてきたという事実が
知っているという考えに根拠を与え
自信を持たせる理由になっています。

それは勘違いかもしれないし
あるいは真実かもしれないし
どちらだかは不明ですが

いずれにしても、
長く続けているという事実が
実力のほど以上に自信を与えてくれ、
エフィカシーが高まります。

何かをなそうとするなら
エフィカシーが高いことはいいことです!
まさに継続が力を生んでくれます。

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ただ、読んでいて気づいた方も多いと思いますが、
この作用は慢心につながりやすいです。

別の言い方をすれば、
スコトーマで隠れるものが増えます。
それは避けたいですね。

ただ、避けようと思って
なかなか避けられるものでもありません 笑

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結論としては、
常に結果にこだわることです。

結果にこだわっている限りは
結果がついてくるので、
高いエフィカシーも問題ないです。

逆に、力がなくて困っている人は
何かを継続しましょう。
ブログでも散歩でもなんでもいいので。
それが結果的に自信につながります。

不思議ですが、
人間の頭はそんな構造のようです!