スタジオレッスン終了

２０１７年のスタジオ最終のレッスンが終了しました

暮れの忙しい中ではありましたが

沢山の人が来てくれました。

写真は今年中学生になったMちゃんから

「今年も１年有難うございました」

と丁寧に挨拶をして頂いたお菓子です

もう中学生になるとしっかりと挨拶が出来るのね～～～

と感心してしまいました

明日は外部教室が最後です

その後はスタジオの大掃除！！

もう１日頑張ります・・・・マル

あれから１年

股関節の縫工筋の中に出来た良性の腫瘍を手術して

丁度１年が経ちました

それ程深刻なものとは思っていなく

安易に考えていたのですが

筋肉を切るってこういうことか～と

改めて思い知る機会になりました

筋肉を損傷させるってことは元に戻すまでに

こんな思いをしなくてはならないんだなぁ～と

ま・・・人それぞれではありますが

満足な足の動きになるまではやはり１年の時間がかかりました

そして今やっと元に戻り動く範囲が前に戻った感じです

この１年間にやったことと言えば

頑固な筋肉に話しかけ続けること

ストレッチの度に今日はどう？まだいける？大丈夫だよ！！

そんなふうに話しかけながら少しずつ頑なな筋肉を解していきました

最初は歩行すらままならない日々が続き

次に膝や太ももにも痛みが出て

色々な事を試し悩み

やっと明るい日差しが見えたのは１０ヶ月が過ぎた頃

筋肉が固まるっていうのは伸びないのも勿論ですが

それ以上に縮まらないんだ

ということも学び

じゃあ伸ばすってことは？と考えたときに

違うアプローチも思いつき

逆にストレッチのやり方にも良い影響がありました

転んでもタダでは起きないぞ！！みたいな・・・笑

私がストレッチクラスで必ず言っている事は

「身体と会話をして下さい」ということです

いつもと同じに出来ているか？

違和感を感じることはないか？

体を知ることで怪我をしにくい身体つくりに繋がればと思っています

今年は免許も失効し術後のリハビリもし

大変ではありましたが良い経験になりました

今年の踊り収め迄あと２日

免許も戻り、今、最強な感じです！！

一週間が過ぎて

札幌は穏やかな日が続いています。

私の車生活が戻ってきて１週間

こちらも穏やかに快適に過ごさせて貰っています。

その免許を取る為に通った自動車学校で１番感じたのは

学校での運転技術習得までの過程が

バレエととてもよく似ているという事です

例えば発信までにやらなければならないプロセス

プリエをやるうえでやらなければならないプロセス

やらなければならないプロセスを全てこなす事で初めて

１つの動きが成立する

そんな所が良く似てる！と思いながら教習を受けていました。

ブレーキをかけて停まるまでにしなければならない事

つま先からかがとまでの足の裏がつくまでにしなければならない事

等々・・・バレエのレッスンを受けているかのように

教習を受けていました（笑）

スタジオから近いが理由でしたが

北海道中央自動車学校の先生達は皆さん親切で

判りやすくやさしく指導して下さいました。

そんな事からも楽しく教習を受ける事ができ

お陰様でダンスをする上でもとても良い経験になりました。

歳を重ねると学ぶという事が少なくなりますが

若者に混じって学ぶなんて良い経験ができたと感謝します

でも・・・自動車学校はこれが最後でいい

もう２度と行かないよう気をつけます・・・とさ！！！