コロナ過な風景

年齢関係なくご夫婦で散歩をしている方をよく見かけます

以前は散歩を楽しむ人より

ある目的を持って走っている人歩いている人が

多かったと思うのですが

家族で外を歩くことを楽しんでいる

そんな散歩の風景を多く目にするようになりました

特にご年配のご夫婦が楽しそうに散歩をしているのを見ると

ホッコリした気持ちになります

コロナ過ではあるけど

コロナ過だからの風景ですね

祝）脱出！

なんとなく漠然と私には更年期障害は起こらない？

なんてなめた事を考えていたのですが

2年位前からそれは始まりました・・・

私の場合はホッとフラッシュ

体中が火照りブワッと汗が吹き出てきます

これが1時間から2時間位のサイクルで訪れ

起きている時は勿論ですが

寝ている時も起きるのでその都度目が覚めて

眠れない日々が2年程・・・

それが1週間前から？あれ？あれ？あれ？

夜持続して眠れる？暑くならない？

もしかして更年期脱出！！

めでたい！！めでたい！！祝！！

まだ安心は出来ませんが持続して眠れることに

身体がホッとしています

うれしい～～～！！

お久し振りです・・・からの独り言

お久し振りタイトルが増えつつあります　ハハハ・・・

皆さんはお元気にお過ごしですか？

だんだん今の状況が当たり前になりつつある感じで

以前のマスクなしで近距離でお話している映像なんかを見ると

物凄く違和感を感じるようになっています

不思議・・・・

睡眠時間も以前に比べて早寝早起き

最近の起床は朝4時・・・ありえないけど・・・

そんな中でも短縮時間内でレッスンをさせて頂ける環境はあり

皆さんと楽しく有意義な時間を過ごせるのは有難い事です

もう6月ですね

7月はどうなって・・8月は・・そして来年は・・

先の予定が立てられない

けど必死で戦っている人の為にも

今はできる事をやる！！

ちょっと話がそれますが

スタジオロゴ入りマスク好評です

沢山の方が着けて下さって嬉しいです

マスクが無くてもいい時がきても手放し難いかも

外に出るときは化粧！だったのがマスク！に変わった感

慣れって不思議ですね・・・ハハ