最近の私
私は右利きなのですが
最近パソコンのマウスを左に持つようにしています
現代人に多い肩こり首凝り腕の痛み等
少しでも緩和できれば?と思い実践してみています
なぜならパソコンに向き合っているときの
身体のバランスが明らかに偏っていて
このままだと踊っている時のバランスにも
影響すると思ったからです
実践してみて思う事
やはりイライラストレスが溜まります
そして頭の思考カイロに拒絶反応を覚えます
この感覚、前にも感じた事があるのですが
それは身体を壊して半年くらい踊れなかった時
回復後久しぶりに踊っている自分の姿を鏡で見てビックリ
以前と同じに踊っているつもりが身体が全然動いていない
同じに動こうと思っても身体が言う事を利いてくれない
当たり前の事ですが筋肉が衰えているからですね
そこからまた1から筋肉作り
1度覚えた筋肉なので元に戻すのにそう時間は掛かりませんでした
ただ、今回は全く左手に覚えの無い動作を覚えさせるので
赤ちゃんと一緒です
出来るだけ右手を使っている時の思考カイロを取り除き
あたかもあなたは左手しか使えないの・・・と
思い込ませる感じ・・・・
大変だけどイライラはするけどそれしか使えないと言い聞かせ
なんとか1ヶ月が経とうとしています
最初はダンスをしていてもつき指をしたり
左と右の感覚がおかしな時もあったのですが
大分慣れてきてそれと同時にバランス感覚が安定してきました
これできっと・・・
振り付けを考える時も今までよりも色々な可能性が生まれるはず
・・・と、これが最近の私です
最後はお決まりの今日のお菓子

クリオロチョコレートのスイートが二枚でした
いつもの事だから画像が悪いのは諦めてください
最近パソコンのマウスを左に持つようにしています
現代人に多い肩こり首凝り腕の痛み等
少しでも緩和できれば?と思い実践してみています
なぜならパソコンに向き合っているときの
身体のバランスが明らかに偏っていて
このままだと踊っている時のバランスにも
影響すると思ったからです
実践してみて思う事
やはりイライラストレスが溜まります
そして頭の思考カイロに拒絶反応を覚えます
この感覚、前にも感じた事があるのですが
それは身体を壊して半年くらい踊れなかった時
回復後久しぶりに踊っている自分の姿を鏡で見てビックリ

以前と同じに踊っているつもりが身体が全然動いていない

同じに動こうと思っても身体が言う事を利いてくれない

当たり前の事ですが筋肉が衰えているからですね
そこからまた1から筋肉作り
1度覚えた筋肉なので元に戻すのにそう時間は掛かりませんでした
ただ、今回は全く左手に覚えの無い動作を覚えさせるので
赤ちゃんと一緒です
出来るだけ右手を使っている時の思考カイロを取り除き
あたかもあなたは左手しか使えないの・・・と
思い込ませる感じ・・・・

大変だけどイライラはするけどそれしか使えないと言い聞かせ
なんとか1ヶ月が経とうとしています
最初はダンスをしていてもつき指をしたり
左と右の感覚がおかしな時もあったのですが
大分慣れてきてそれと同時にバランス感覚が安定してきました
これできっと・・・
振り付けを考える時も今までよりも色々な可能性が生まれるはず
・・・と、これが最近の私です
最後はお決まりの今日のお菓子


クリオロチョコレートのスイートが二枚でした
いつもの事だから画像が悪いのは諦めてください





です