〈体重〉52.80Kg/52.90Kg
〈体脂肪率〉22.8％
〈食事〉
朝：野菜ジュース（50）パン（300）
昼：SUBWAYエビアボガド（297）
夜：野菜ジュース（50）おにぎり(200)
チンジャオロース(150)
合計 1163Kcal
〈運動〉バレエ 90分
はぁ、寝てしまいました～。
記録つけようと思ってたらそのまんま寝る。という。
起きたら、今でした★
昨日は、大学に行って、ロッカーやら学生証の手続きしました。
自転車の駐輪場の予約もとれてよかった♪
しかし履いている靴がいたくてイライラ」したぜ！
もうあの靴ははかないぜｗｗ
今から散歩行ってきます。
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SUBWAY常習者。
〈体重〉52.80Kg/52.95Kg
〈体脂肪率〉23.1％
〈食事〉
朝：ごはん(118)おかず（200）味噌汁(10)
うすーくかぼちゃプリン（50）
昼：SUBWAYローストビーフ（307）ソイラテ(90)
夜：野菜ジュース（50）クリームパスタ(320)
合計 1185Kcal
〈運動〉ウォーキング ３時間
ウォーキング。
朝、犬の散歩。昼、難波から自宅へ。夜、ジムで。
ジム、プールに鳩が入って使用不可やった！
そんなこともあるんだねぇ∑(ﾟДﾟ)
今日は、大学へ教科書買いにいったよ。
そして駅から学校までの自転車買ってもろたよ！
母に感謝します。
私の中のあなた。という映画を見ました。
そこに詰まってるメッセージは、
全部は読み取れなかったかもしれないけれど、
死、健康と病気、家族。
がKEYワードだった気がします。
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私は親不幸ものだ。
〈体重〉52.75Kg/53.00Kg
〈体脂肪率〉23.7％
〈食事〉
朝：チーズケーキ(300)野菜ジュース（50）
昼：野菜ジュース（50）うすーくかぼちゃプリン（50）
夜：唐揚げ（140）エビの炒め物、サラダ、
ふかひれご飯、きのこの炒め物
各少しずつ(550？)
合計 1140Kcal
〈運動〉なし
痩せませんなぁ。動いてないからだNE★
家でダラダラしてるからだNE★
―ここ最近の体重の変化（夜）―
８/30 54.05Kg
８/31 53.70Kg ↓
９/01 53.55kg ↓
９/02 53.20kg ↓
９/03 52.80kg ↓ ここまでは順調
９/04 53.20kg ↑
９/05 53.60kg ↑ なぜか増える、しかし動いてない
９/06 53.25kg ↓ ちょっとずつ元に戻り始める
９/07 53.15kg ↓ 生理来た
９/08 53.00kg ↓
な～んてあんまりにも52Kg台に入らないので、ムカついてｗ
こんなことやっちまいましたが…(汗)
でも気長に待つしかないと思うのねん♪
多分今、53kg台前半で安定してる感じ。
原因究明するのもバカらしいし、
体重を無理やり減らして絶食すんのも嫌やし
かといって、ムカついてやけ食いすんのも嫌やーー！
(後者はみんな絶対嫌だよね…)
でもね、でもね、このブログつけ始めた時、56kgもあったんだよ！
ほぼ一か月で、2.75Kg減かぁ。
あたいは、はよMoussy24号着たいんだよ！
これを叶えるには、焦らず待つことだね(^ε^)♪
とかいってやけ食いしたらどうしよｗｗｗｗ
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泡風呂♪
