ラテンの注意事項38

基本をしっかりする、枝葉を考えない

前進、後退、止まるをハッキリ

背骨の移動が大きいと膝が曲がる

日頃から能動的に

もっと距離を出してみる、小さくまとまらない

ランジは軸を作ってから

ヒップツイスト、ピボットは回す

ラテンの注意事項37

ノット、オンリー、マッスル（筋肉だけではない）

足の裏にしっかりウェイトを下ろす

社交ダンスは腰でコントラクション

上半身は真っ直ぐに保つ

ヒップを残して前へ進む

スタンダードの注意事項33

足の甲ではなく踵を使う

ラテンの注意事項36

インサートをはっきりと見せる

しっかりとウエイトを使う

２人でボディを膨らませる

カウントの表情を変える

腕は伸びきってもいい

４＆１＆のカウントでキューバンモーション

スタンダードの注意事項32

スローフォックストロット

鎖骨の動きが大事

鎖骨が移動し続ける

鎖骨が動いて足が出る