スタンダードの注意事項38

スローフォックストロット

カウント３にアクセント

カウント３でＣＢＭをしっかりして後ろ腿で送り出す

リズムよく踊る

ラテンの注意事項46

ビートには長さがある
ペンデュラムアクションはハーフビートで完了する

チャチャチャの曲のアクセント
１小節目
カウント１にアクセント
２小節目
カウント２にアクセント
３小節目
カウント３にアクセント
４小節目
パーカッションで次の準備

腿と腿の強いコネクションで逆のヒップも上がる

こういう練習をして音楽性を出していく

足でリズムを取りボディは動き続ける

ラテンの注意事項4５

呼吸を見せる

緩急をつける

Ｆｉｘポイントを作る

サーキュラーに踊る

スタンダードの注意事項37

ワルツ

１にアクセント

後ろ腿を使う

カウント２でサイドリード、引っ張る、少し進む

カウント３は進行方向を意識して

ラテンの注意事項44

２本の背筋を立てておく