「バネがない！」とレッスンで言われ続けているので、レッスン後に
パパ先生に
「どうやったら、バネができますか？」
と聞いてみた。
そうしたら、
縄跳びをする感じで、床から足は離さずに
上下するといいとの事。
つまり、ボールのところを床につけたまま
上下の屈伸運動をするってこと。
それもあんまり、上体をゆすらずに。
「バネは足首だけでなくて、膝とかも柔らかくすることだから
柔らか～～くね！」
これを1日50回。
3ヶ月やるとかなりよいそうだ。
3ヶ月、多分できない。（というか、忘れる。）
なので、あと1週間は頑張ってやってみるつもり。