禁酒10日目です（追記9日目でした
）
日を追うごとに気分がすっきりしてきました
禁酒ついでにお肉を控えており
白ご飯から玄米にチェンジしました
備蓄が残り少なくなってきたので
昨日ロータスで買ったインディカ米たちです
特にお気に入りのブランドなんかはありません
数年前タイのスーパーフードとして大流行したライスベリー
パッケージが可愛かったのでこれにした 1キロ95バーツ
玄米もたくさん種類があっていつも適当に選びます
今回は雑穀が一緒に入ったものをチョイス
1キロ120バーツくらいだったかな
白キヌア、黒ゴマ、ヒマワリの種、カボチャの種
の4種が入っています
自分で追加しなくていいので便利です
ライスベリーだけ、玄米だけ、だと何となく物足りないので
いつも混ぜて炊いています
美味しくてヘルシー
おすすめです
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そして、寝る前に飲むデカフェのお茶
こちらはLAZADAでいつも注文します
レモンジャスミン グリーンティと書いてあります
グリーンティでデカフェ
と謎なところもありますが
味はレモンがほんのり香りジャスミンの香りはほぼないです
うちのパパちわわんのエルくん
おおあくび
看板犬にはなれないなぁ
・・・あと1週間で夫さんが帰って来るよぉぉぉぉぉぉぉ