自分とは何か？

※この記事は、2011年8月26日に、
公開した記事を加筆訂正したものです。

人の行動の動機をさぐっていくと、

たいがい次の二つに集約されます。

・人からバカにされたり、悪く見られたり、変に思われたくないために
本当に好きなことをしなかった。

またはその逆で“人を見返してやろう”という気持ちが行動の動機になって
いるので目的を達成したら自分が何をしてよいかわからなくなった。

・儲かるならやってみよう。

お金のかかることはやめよう。

会社のお金なら少しくらいいいか。

損しないようにうまく立ち回ろう。

いらないけどタダならとりあえずもらっておこう。

前者はコンプレックスが行動の動機。

後者は損か得かが行動の動機です。

必死で自分の内面をさぐっていくと、

「自分が本当は何がしたいのか？」

がわかっていないことに気付きます。

「なぜ嘘をつくのか？」

とさぐっていくと、この二つがウソをつく動機になっていることが
わかります。

自分に正直になると

“自分がない”

ことに気付くのです。

自分とは何か？

歴代の哲学者がこの命題に取り組んできたのは、
このような内面的プロセスを経験したからではないでしょうか？

人は自分らしくない時、自分らしい時があります。

自分らしくない時は人前で緊張したり、
人からどう見られるかを気にして、自然にふるまえない時です。

自分らしい時は、気を許せる人といっしょにいる時であったり、
一人で何かをしている時です。

その時は自分というものを意識せず、自然にふるまっています。

ここから言えることは、

自分にとらわれていない時、つまり我を忘れている時が自分だと
いうことです。

では我を忘れている最大の時はどんな時でしょう？
それは好きなことに熱中して、時がたつのも忘れている時です。

それが自分です。

　
自分があると思って自分さがしをしているうちは自分は
見つかりません。

なぜなら我を忘れた時が自分だからです。

自分とは、好きなことに熱中し、人の目を気にせずありのままに
調和の中に生きている時にあります。

大切なのは知識ではなく、答えをいかに見つけていくかという
プロセスです。そこに哲学の面白さがあります。

答えがわかって、自分の中から不自然な部分をはずして、
今していることを楽しくする工夫をしていると、毎日の一瞬一瞬が
楽しくなってきます。

そのうち、この感覚をどこかで味わった記憶がある、

と気付きました。

それは、
どこだと思いますか？

なんと、それは子どもの頃の気持ちだったのです。

一生懸命求めた幸せの本質は、大人になって身に付いたいらないモノを、
すべて脱ぎ去った自分でした。

“真理は今、ここにある”

先人たちがそういうのがわかる気がします。

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「どうしたい？」って超意識にたずねると

「どうしよう」は
外へ聞く言葉、

「どうしたい？」は
内に聞く言葉

「どうしたい？」って超意識にたずねたら、
あとは湧いてくる感情をただ感じるだけなんです。

言葉には２種類あって、

それは他人軸の言葉と、自分軸の言葉。

困ったときに、つい口に出る

「どうしよう！」

って他人軸の言葉です。

それは人間ですから、

ときには、「どうしよう」

って叫びたくなることだって起こります。

だけど、これって自分の外に聞く言葉だから、

誰もいないところで叫んでも
（心の中で思っても）、

もちろん、なんにも返ってきません。

迷っているのは自分自身だから、

「どうしよう」って、

人に回答を委ねる言葉を使ったところで、
事態はちっとも解決しないんですね。

それに対して、

「どうしたい？」は

自分の内（超意識）に聞く言葉です。

まずは超意識にたずねて、

自分がどうしたいのか明確にして、
人に助言を求めるのは、そのあとです。

「どうしよう」では光が見えないことも、

「どうしたい？」と超意識にたずねると答えが見つかることも多いです。

「どうしたい？」と超意識にたずねたら、

次に湧いてくる感情を、ただ感じてください。

気持ちに善悪はつけなくていいんです。すべてマルです。

「いけないことなんかなにもない」って頭の片隅に置きながら、

超意識の声に感情がどれほど揺らいでも、決して目を逸らさないでください。

そうしているうちに、

「あ、そっか。わたしは、本当はこうしたかったんだ！」

って、魂とのコミュニケーションがちゃんと成立する瞬間がやってきます。

そのときが訪れると、合図のように胸のモヤモヤが晴れています(^^)

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感情を抑圧か表現のどちらかにとどめてしまうと

※この記事は、2014年5月22日に、
公開した記事を加筆訂正したものです。

ある感情がわき起こったとき、

それを十分に感じとって、

必要に応じてうまく手放せればいいですが

ただ抑圧してしまうと、

感情は消えないまま心にとどまります。

感情と向き合うことを避けてばかりいると、

感情が自分の中を流れて、よい方向に変わったり、

解消したりすることを妨げてしまいます。

「ふいに怒りや罪悪感に苛まれてどうしようもなくなります」

「家族に八つ当たりをしてしまう自分に困っています」

「友達に意味のないメールをしたり、自殺をほのめかしたりしてしまいます」

　
これらは全てその場で感情と向き合うことを避けてきた結果、

何年か後になって、

これまで潜在意識で預かってくれていた感情が

オーバーフローを起こして発生している状況です。

ここで「抑圧」と言っているのは、

感情にふたをしたり、奥底に閉じ込めたりして、

本当に感じていることを否定して、抑えこんで、

ないふりをすることです。

意識に上るどんな感情も、

解放されなければ潜在意識に自動的にためこまれてしまいます。

感情を抑圧する方法の大部分は、

向き合うことを避けてしまうこと、感情から目を背けることです。

抑圧は、

感情にまつわる行動の振り子の片方にすぎません。

振り子のもう一方の端にあるのは表現です。

怒っているなら叫ぶ。

悲しいなら声を上げて泣く。

感情を行動に移すことです。

これは、親子の間でもとても有効です。

表現することは、

長年にわたって感情をブロックしてきた場合は特に、

抑圧より気分がいいものですが、欠点もあります。

よいセラピーは一般に、感情に触れ、

表現する手助けをすることが基礎になっています。

そして健康的で長続きする関係は、

感じたことをはっきりと表現することなしには絶対に存続しえません。

しかし表現することをあまり重視すると、

セラピー以外の場面で不適切に感情を表現してしまうということも

あるかもしれません。

会社などパブリックな場所での不適切な表現は、

時として大変な不和や摩擦の増大につながって、

コントロール不能な感情を互いに募らせてしまうことになりえます。

抑圧も表現も、それ自体が問題なのではありません。

問題が起こるのは、

抑圧か表現のどちらか一方だけにととまってしまうときなのです。

そういうときに、解放する必要が出てくるのです。

あなたの潜在意識に長年にわたって閉じ込められている感情を解放する

お手伝いを行っています。

「苦しくてしょうがない…」

「気力が無くなってしまい家事が苦痛…」

「ほとんど何も手につかずボーッとしたりする」

「急にイライラしたりしてしまう」

今、あなたがもしこのような思いで毎日を過されているのでしたら、

わたしにぜひ声を聞かせてください。

ホンモノのセラピーというものをきっとご実感していただるはずです。

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ナートマン瞑想で、自分や世界を自由にコントロールする

※この記事は、2012年11月03日に、
公開した記事を加筆訂正したものです。

一般に仏陀といえば、
仏教の開祖である釈迦の異名、尊称として知られていますが、

本来これは古代インドの言葉であるサンスクリット語の「ブッダ」
を漢語にしたもので、「目覚めた人」という意味を持っています。

何に目覚めるのか？
この世の真理に、です。

真理に目覚めることを、別の言葉では「悟り」を開くともいいます。
つまり悟りを開けば、理論上は誰でも仏陀になれるということです。

そして、仏陀になった人間は、死んでももう生まれ変わることはなく、
久遠の安らぎに満ちた世界へ行けると、仏教は説いています。

これを、転生の連鎖＝輪廻転生から脱するという意味で、

「解脱」と呼び、

解脱を果たすことによって得られる安らぎの境地のことを
「涅槃（ニルウ゛ァーナ）といいます。

また、人間がどれだけ輪廻転生を繰り返しても常に続くもの。

人間の肉体の生滅にかかわらず、未来永劫変わらない、
永遠不変の存在と考えることをアートマンといい、

アートマンは、
バラモン教におけるもっとも重要な概念のひとつで、
宇宙の根本原理であるブラフマンと対になる存在であり、
よく「真我」と訳されます。

釈迦はこのアートマンを否定し、
人間の自我は永遠不滅の存在ではなく、雲のように変化しつづける
という「非我（ナートマン）」の思想を説きました。

だからこそナートマン瞑想は、仏教の基本となっているのです。

ナートマンは「自我が存在していない」と言っているのではありません。

「自我は存在している、しかし変化し流転するものとしてある」、
つまり「あるともいえるし、ないともいえる」と言っているのです。

ナートマン瞑想とは、つまり、自我を離れる空の瞑想なわけです。

自我を脱却すれば、スコトーマが外れて情報空間の場の因果関係を、
自由自在に見ることができるようになれ、

情報場をコントロールすることによって、
これまでと違う情報因果を選ぶことができれば、自分や世界のあり方
を変えることができるようになります。

（参考文献）
思うままに夢がかなう　超瞑想法/コグニティブリサーチラボ株式会社

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【ビジネスとお金】質問Q&Aの回答音声

こんにちは、小林（大さん）です。
ご覧いただき誠にありがとうございます。

さて、先日、「Q&Aを収録します」とご連絡したところ、
多くの方から質問が寄せられました。
誠にありがとうございます。

頂いたご質問への回答音声を収録しました。

こちらです：

質問内容は・・・

・ネットワークビジネス類の勧誘があったときの断り方や
　角が立たない対応があれば教えていただきたいです。

・ビジネスで経済的に豊かさを受け取るには多少社会的にグレーライン
　とされる道もありなのかと考えるようにもなってきました。
　ビジネスとお金の側面から何かアドバイスあればお願いしたいです。

こんな内容にお答えしております。

「ビジネスを行うときに一番大切な考え方」
「MLM勧誘の断り方と角が立たない対応」
「とてもオススメのビジネス選択法」など３０分ほど解説しています。

参考になれば幸いです。

あなたのご質問に大さんがお答えします！Q&A音声プレゼント

公式メルマガ、リニューアルの第二弾として、
Q&A音声を収録したいと思います。

こちらからご質問いただければ、
内容を吟味してアドバイス音声を収録して配信します。

もし、「こんなこと聞いてみたい！」とか
「こんな悩みがある！」という場合はお待ちしております。

今後の運営の参考にさせて頂きます。

Q&Aアドバイス音声の質問フォーム：
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運やツキを呼ぶのは瞬間力

「運」やツキは、常に動いてる波長です。

だからあなたのもとに運やツキがやって来たとしても、

その波を感じて同調しなければ、
その後あっという間に去っていってしまいます。

せっかく運が巡ってきたのに、
そこで考えたり悩んでしているようでは「運」やツキを
手にすることは難しいと言えます。

運やツキををつかむには、
巡ってきてくれた運に間に合わせることが大事です。

「小林さんって、
何でそんないつも早く決断できるんですか？」

僕と食事に行った人は、
メニューを決める速さに驚く人が多いです。

そうです。
これはレストランで交わされる会話です。

でも、
仮にそれが数千万の不動産取引でも同じように早いと思います。

これらの決断は、
決して適当に行われているわけではありません。

全てのメニューや物件情報は当然目に入っています。

しかし、
普段人が情報を吟味して比較検討している行為とは明らかに異なっています。

どういうことかと言うと、
普段から運やツキのある波長に同調するクセをつけているんです。

瞬間的に訪れる運をものにするには、
「感じる力」を磨くことが一番です。

その瞬間、その瞬間に感じたものをから判断を下します。

ほとんんどの人達は、
どうもこの「瞬間に判断を下す」ことが苦手です。

クライアントさんの中にもよくいらっしゃるのですが、

世の中の多くの人は「間違いたくない」「損をしたくない」
そんな思いから自らの情報や知識に頼り、長考に長考を重ねたあげく、
結局何ひとつ行動に移せないでいます。

よく言われるように、石橋を叩いても、渡らない人達です。

しかし、長く考えたからといっていい答えが出るとは限りません。

むしろ長く考えれば考えるほど、結果は悪いほうに出ることが多いのです。

日々の暮らしの中で
「最初に決めたほうにしておけばよかった」
と後悔したことがあると思います。

そう考えると情報や知識というものは、
直感を曇らせる霧のような存在なのかもしれません。

そもそも「感じる力」というのは、
もともとすべての人に備わっていた大切な機能であったはずです。

獲物はどこにいるか、天候はどうか、危険はないか。

そういった生きる上での大切な感覚を、
文明の発達とともに失ってしまっています。

脳幹気功や能望は、
そんな失われてしまった力を呼び覚ますためのトレーニングとも言えます。

「間違えてもいいからとにかくなんでも1秒で決断する」くせをつける。

　
運やツキを呼び込むには、情報に頼らない瞬時の判断力、
つまり「瞬間力」が何よりも必要です。

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衝撃！運気アップの実践を暴露します

現在、引き寄せの法則が世間に定着しつつあります。

ただ、その効果を実感している人は少ないのでしょうか？

実際、
引き寄せの法則なんて嘘だというアンチテーゼも世間に蔓延しています。

それは引き寄せの法則を発動させるためには
確信がキーポイントになるからなんですね。

簡単にいうと、心のどこかで信じられないという観念があった時点で
望みの現実を引き寄せることは不可能になるという原理だからです。

しかし信じられないという観念が現実化していると考えれば、
引き寄せの法則はやっぱりあると解釈できます。

つまり、あなたが自由に願望を叶えるためには引き寄せの法則は絶対ある
と信じ確信することが第一歩になるんです。

そこで今もし、
あなたが望みどおりの人生が引き寄せられない、確定できないのは、
以下の要因があるからです。

1 あなたの意識の90%は潜在意識が働いている

2 顕在意識がポジティブでも潜在意識がネガティブなら打ち消される

3 潜在意識は観念（あなたが信じている思い込み）が支配している

4 この世で刷り込まれる観念は恐れと不安をベースに作られている

潜在意識がネガティブな観念に支配されていたら、
必然的にネガティブな現象を引き寄せちゃうんです。

これが多くの人々が引き寄せの法則をコントロールできず
望まない現実を確定させる真相なんですね。

現状の地球は恐れが支配している世の中です。

社会通念法律道徳躾宗教これらはすべて恐れベースであり
しなければ罰せられるという脅しが根底にあります。

だからこそ自ら観念を書き換えて守るスキルを持たないと、
恐れベースの観念がどんどん刷り込まれ潜在意識が汚染されていくのです。

恐れはあなたに不安感罪悪感自己嫌悪無価値感を植え付け
セルフイメージ自己肯定感をどんどん下げていくでしょう。

そして、
多くの人は恐れの観念に苦しんで、現状も手放すことが出来ていません。

だからこそ、
恐れに支配されないスキルをみなさんと高めめられる環境を作ることは
とても有意義だと考えています。

宇宙の創造主であるあなたを「恐れの観念」を打ち倒し、

望みの人生を引き寄せる力
望みの現実を確定させる力

に覚醒してください。

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夢を叶えるために必要なたった一つのこととは？

おはようございます。
小林です。

2021年の死亡数の見通しが、
前年比＋3.7％増の142万人前後と見込まれる模様です。

数字の上では、
コロナ禍の影響は限定的との印象を受けるものの、
一部に多大な影響を受けた人たちがいることは見逃せない。

現段階の判断として、
新型コロナm-RNAワクチンを

打つと人
打たない人

いずれにしても、
これは、完全に自己責任です。

人には二種類のタイプがいます。

・自分で周囲に影響を及ぼす人
・周囲に影響される人

多くの人が後者で、

パートナー
親
会社
上司
お金
友人
ママ友
社会

に影響され、振り回されて生きています。

自分で周囲を動かせない（と思っている）から、
不安になるし、
心配になるし、
ビクビクするし、
（自覚なく）諦めてしまいます。

自分が周囲に影響されるのではなく、
周囲に影響を及ぼせる自分になりましょう。

本当は親やパートナーが何と言おうと大丈夫ですし、
仕事やお金は自分で作り出せばいいですし、
社会がどうであろうと自分の幸せは自分で生み出せるのですから。

「自分で現実を動かす勇気を身につける」

多くの人の悩みはそれで解決できます。

すぐには無理ですが、時間をかけて少しずつ身につけていくといいですね。

夢を叶えるのも、
運でもなく能力でもなく
勇気です。

（運だと思った方、、、
運は勇気を出した人にだけついてくるものです。）

「夢を叶える」という言葉はキラキラしていて
輝かしいもののように思えますが、
叶えるには必ず、泥臭いチャレンジが伴います。
そして、そのチャレンジが伴う直前には必ず、

「勇気」が必要になります。

叶えたい夢があるのに
何も進んでいない方は
勉強することよりも能力を磨くことよりも

「勇気」が必要なのではないでしょうか？

勇気を出せば、運も実力もあとからついてきます。

あなたの夢が叶いますように、ではなく

あなたが夢を叶えますように。

今日も素敵な一日を☆

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情報に翻弄される時期は終わりを告げようとしています

※この記事は、2012年12月26日に書いた内容を、
加筆して公開したものです。

今あなたが多くの情報を集めているとしたら、
その理由を少しの間考えてみて下さい。

人間の行動を突き動かす真の動機は、

「安定感」
「不安定感」
「重要感」
「成長」
「貢献」
「愛とつながり」

の６つの欲求です。

その中の「安定感」は、
もっとも重視されるニーズで、

マズローの欲求５段階説の中でも、

生理的欲求の次に来るのが、
安全の欲求でもあるように、

多くの人は何かを決めるとき
「安定感」が基準になっています。

不安のある多くの人が、情報を求めています。

その理由は安定したいからに他なりません。

ですが、どうでしょう。

たくさんの情報が手に入ったからと言って、
あなたの不安はなくなったでしょうか？

必ずしも情報は、
あなたを幸せにしてくれていないはずです。

むしろ、あの情報、この情報と、

常に新しい情報を求めてうろうろして、
情報に振り回されていませんか。

心の問題や悩みを解決する方法など、

「もう知識は持っているけれど
それがちっとも身につかない」

「たくさん勉強したはずなのに
相変わらずストレスばかり」

「知識はもういいよ、
私は幸せになりたい」

というあなたに知って欲しいのは、

この世界は、求めるものは与えられますが、
だからといって幸せになるわけではない

ということです。

その理由は、
この世がパラドックスの世界だからです。

そしてそのことに気がつきはじめた人の心の中の、
表と裏がひっくり返って、

反転した道理が見えるようになってきています。

あなたが変わり、
あなたを取り巻く地域の人たちの心に反転がもたらされ、

そして日本が変わります。

その意識の波が世界の集合意識を変えます。

地球の集合意識がひっくり帰り、
我々は宇宙人として再び目覚めます。

この時、外界世界がひっくり返ります。

宇宙という循環の中で、
裏が表となり、表が裏となるのです。

もう反転は起こり始めています。

皆さんの内側から希求する心を受け、
今、宇宙から膨大な情報が降り注いでいます。

ですが、
情報に飛びついて痛い思いをされた方々も
たくさんいるはずです。

情報に飛びついて足元をすくわれ、
不安定を維持させている姿は、
これまでの人間意識を象徴しています。

そして情報に翻弄される時期は
終わりを告げようとしています。

この世界がパラドックスの世界であることを
実感し始めると共に、

あなたには徐々にやすらぎが訪れ、
だんだん幸せを手にし始めることが出来ます。

これまで宇宙の部分にしか感じることが出来なかった
あなたはこの第１段階を通過され、

完全な宇宙としての真の自分に目覚める
第２期の気づきの時期が始まりました。

宇宙は不安を抱き参らせながら、完璧なペースで進み、
愛と感謝へ昇華していく完全な循環エネルギー体です。

どうぞ、安心して今にいて下さい。

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不幸を過去の出来事にしてしまう方法

※この記事は、2013年5月25日に、
公開した記事を加筆訂正したものです。

思い出すだけであなたを嫌な気分にさせる不幸を
過去の出来事にしてしまう方法をご紹介しましょう。

落ち込み、
人生に対する不信感、
自己嫌悪、
傷心、
不安、

といった否定的感情は、
時間やエネルギーを浪費し、健康を損なわせます。

もしいま、

あなたが否定的な感情しか見えなくなってしまっている状態なら、
直ちにこの方法を試してみてください。

あなたはどんな否定的感情をもっているのでしょうか？
一度ふりかえってみます。

バーノン・ハワードは、
僕が敬愛する実践霊的指導者の中心人物ですが、

彼も同じように長年にわたって、
この否定的感情への取り組みを模索してきて、
ついに決定的な発見をしました。

その発見をできるだけシンプルで実用的な形にしたのが、
解放への三つのステップです。

あなたもあきらめずに取り組んでください。
きっと切望してやまなかった魂の自由を獲得できることでしょう。

この方法は僕が身をもって知っている事実です。

気が滅入ったときは、
いつでも次のステップを思い出してください。

ステップ１
その否定的感情をきちんと意識してみる。
ステップ２
否定的感情は外部条件にあるのではなくて、
自分の中にあることを見て取る。
ステップ３
否定的感情が真の自己の一部だとは考えない。

まず、嫌な気分になったとき、
その瞬間に立ち止まって、その感情をじっくりと見てください。

たとえ仕事場や家で忙しく体を動かしていても、心の中で静止して、
たしかにその感情がそこにあることを意識にもちあげます。

否定的な感情に気づかないでいると、消すことはできません。

台所に出没するゴキブリも、
しっかり動きを観察しなければ逃さないで駆除することはできないでしょう。
（もっぱら、今の僕は殺しませんが笑）

二番目に、
苦悩が自分の外ではなく、内側にあることを認識します。

あなたを不幸にしたのは、
お父さんでもお母さんではなく、
元彼でも元彼女でもなく、
お姉ちゃんでもお兄ちゃんでもなく、
友達のAちゃんやBちゃんでもなく、
ましてやお祖父さんでもお祖母さんでもなく、

本当はどこにもいません。

苦悩の原因は、
失業でもなければ、
恥、
戸惑い、
失敗でもありません。

あなたの外のものは、
何ひとつとしてあなたの心をかき乱す力をもっていないことを
覚えておいてください。

ずばり言うと、
否定的感情を感じているのは、
他の誰でもない、あなた自身です。

たしかに外部的な試練はあるでしょうが、
それに反応するのは自分です。

僕たちはいつのまにか、
外部的な成り行きに流された感じ方をしてしまいます。

でも、あちこち引っ張りまわされるのに、
うんざりしているあなた。

今日を境にそれも終わりにしてみせんか？

三番目に、
どんなことがあっても絶対に否定性を
本質的なあたなの真の自己の一部だとはみなさない
と約束してください。

なぜなら、それはあなたの本質の一部ではないし、
本質はこれまでも、そして今この瞬間も自由だからです。

あなたがもしまだ自由を手に入れていなかったとしたら、
否定的感情と同化しているためです。

単にそれにふさわしい反応を示しているからです。

悩んだり苦しんだりすることがあったら、
そのたびに自分にこう言いきかせます。

「また苦痛の虫が心の中を這い回っているな～。
だけど、わたしの本質の中には、絶対にこんな虫がいるはずない」

不幸せだと感じるたびに、
何度でも際限なくこの目からウロコの真実を自分にいい聞かせます。

あなたが今日知ったことは、下手をすれば、
苦難のはてに一生かけてやっと見つけられるようなことです。

あなたのためです。気を変えて楽に行きましょう。
どんなことがあっても、あなたが嫌な気分になる必要は1ミリもありません。

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