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☆２３週で生まれ、１週間でお空へ帰った長男haruが「カッコいいお兄ちゃん」になるレインボーベビーが令和４年９月に生まれました☆
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１６週の検査では妊娠糖尿病にならなかった私。
ですが、その後２３週の一段階目の検査で引っかかりました。
一段階目の検査では、
特に食事制限無くブドウ糖が５０ｇ入ったサイダーを飲む
→一時間後の血糖値を測る。
という感じでした。
結果は１６９。
１４０以上は陽性（妊娠糖尿病の可能性あり）となるので、
次の糖負荷７５ｇ、『75gOGCT』に移ります。
こちらは、『空腹時経口ブドウ糖負荷試験』なので、
①前日は午後９時以降絶食（水とお茶のみ）
②指定された時間に通院、空腹時血糖を測る
③ブドウ糖７５ｇ入りのサイダーを飲む
④１時間後、2時間後の血糖値を測る
という、時間のかかる精密検査になります。
私の結果は・・・
空腹時７９（≧９２でアウト）
１時間後１６９（≧１８０でアウト）
2時間後１７１（≧１５２でアウト）
ということで、３分の１で引っかかりました。
その後、産婦人科から糖尿病内科へ再予約をとり、
後日もう一度血液検査をしました。
その時は随時血糖とHb-Alcを測りました。
随時血糖は７６（予約が１１時だったので、おそらく朝食後４時間ぐらい経過してます）
Hb-Alcは５．２なので、一応正常値でした。
（Hb-Alcの意味については、いろんなサイトがあるので、自分で検索してみてください。）
糖尿病内科の先生からは、
・前回より妊娠前の体重が３キロ軽い
・７５ｇ試験でひっかかったのが１つだけだった
・前回も妊娠糖尿病だったので、やるべきことがわかっている
ということで、『月に１回の定期健診』ですみそうです
地上の息子takuが２才未満なので、針を使う血糖値測定をしたくなかったので、助かりました。
今は、前回やっていたように、
１日５回の分食をしています。
１回の食事の炭水化物を減らす。
（わかりやすいのがごはん。妊娠後期なら１回１５０ｇ食べたいところ、１００ｇに抑える）
↓
朝ご飯と昼ご飯、昼ご飯と夜ご飯の間２回、ごはん５０ｇ分のおやつを食べる。
（減らした５０ｇのごはんのおにぎりや、炭水化物２０ｇ以下のバランス栄養食をとる）
今回はこれにはまっています。
ベースフードは最近コンビニでも買えるので、買いやすくなりました。
種類が増えてうれしいです。
２袋入りで炭水化物が２３ｇぐらいなので、朝のおやつ１袋、昼のおやつ１袋って食べてます。
次の時に検査してみると、
随時血糖７８（１０時ぐらいだったから、食後３時間ぐらい）
Hb-Alcは5.4
だったので、さらに一ヶ月の経過観察の真っ最中です。
このまま検査なしで、問題なく進むといいな～。