こんにちは！
新宿、渋谷、赤坂、恵比寿で活動しているパーソナルトレーナーの勢馬大介(せま だいすけ)です
5/1から元号が『令和』に変わりましたね
気持ち的に、新しい事にチャレンジするのに良いきっかけになるのではないでしょうか
嬉しい事に、今年に入ってからすでに6名のクライアント様が、自分でトレーニングする為にジムデビューしていただけました
先月の4月だけでも2名様がゴールドジムデビュー
お二人ともパーソナル以外のジム通いは未経験です
僕のパーソナルを通じてトレーニングの楽しさを知っていただき
正しいトレーニングスキルを習得していただき
ご自身でジム通いが出来るようになっていただける
トレーナーとして活動させていただいていて、こんなに嬉しい事はありません
これからも一時的なダイエットではなく、生涯に渡るボディメイクをお伝えしていけたらなと思っております
今日の筋肉痛
大円筋