新宿、池袋、渋谷をメインに活動している筋肉・ダイエット専門パーソナルトレーナー勢馬大介のブログ。割れた腹筋・厚い胸板・太い腕・細いウエスト・ヒップアップ・ダイエットを目的とした男女を対象に、マンツーマンで運動指導をしています。
