玉川温泉湯治旅
5日目午前
10月15日
青空岩盤浴実施
【明け方から始動】
4時30分に起床して最初は内湯へ行きました。こんな早い時間でも何人か先客あり。皆さん本気度がすごいです。
私は源泉50%→蒸気浴→源泉100%を2サイクル行いました。
今日の体重測定
出発前 66.4kg 出発前比
1日目 65.7kg -0.7kg
2日目 65.0kg -1.4kg
3日目 65.4kg -1.0kg
4日目 65.3kg -1.1kg
5日目 65.4kg -1.0kg
旅館での食事はしっかり食べているのとお通じは毎日あるのと温泉岩盤浴で汗かいたり水分補給したりの繰り返し生活で結果だいたい毎日同じ数字になってきています。
【玉川温泉の蒸気浴】
蒸気浴は玉川温泉の内湯に2種類あります。
ひとつはサウナと同じような部屋に源泉100%の蒸気が出ています。いちばんイメージしやすいのはスパによくあるミストサウナですが玉川温泉の蒸気はかなり熱いです。特に足元がかなり熱くなるので時々ぬれタオルをあてたり人によってはイスに足を乗せています。
硫黄臭はありますが気になるほどではないですね。室温70℃以上あると思うので2〜3分がベストでしょうか。5分以上やる人は脱水の危険があるので水分補給が必須です。
そしてもうひとつの蒸気浴はなかなかお目にかかれない箱蒸し湯です。
玉川温泉旅館の箱蒸し湯（旅館ホームページより）
写真左側に2つある箱のいずれかに体ごと入り顔だけ出して3分〜5分身体を温めます。サウナ式の蒸気浴よりは温度低めですがやはり3分過ぎると足の方から熱くなります。密閉されているので源泉100%の蒸気が体内にどんどん取り込まれるイメージです。
【朝食は野菜中心パンも美味しい】
今日の朝食はパンにしました。ほとんど野菜ですが自家製ドレッシングが美味しくてサラダも進みます。右にある2種類のスムージーも毎朝欠かせません。
【この旅行2度目の洗濯】
朝食の間に2日目夜以来2度目の洗濯をしました。洗濯機が無料で使えて乾燥機は40分100円でできます。湯治客にやさしいですね。入浴や岩盤浴で常に汗をかくので着替える機会が多く洗濯機があるのは助かります。洗濯が干せるスペースもあるのでレインウェアだけ干させてもらいました。
【9時半に1回目の岩盤浴】
朝食を終えて乾燥機の洗濯物を取りこんだ後、天気がよいので自然研究路に行き岩盤浴をすることにしました。
ところがなんということか10時前時点で大噴前には20人近く、テント小屋も3つすべて満員。30人はいました。平日なのにこの玉川人気はなんなのか？
でもこれであきらめるわけにはいきません。こんな時は自分で岩盤浴スポットを見つけます。
少し小高い場所に登り大噴を下に見るような場所を見つけました。
下に降りると大噴です
ござのすぐ上の石から蒸気がわずかに出ていて岩盤がほんのりと温かかったです
今回選んだ場所は少しゴツゴツして安定しませんが仰向けで寝転ぶ分にはなんとかなりそう。地熱はほんのり温かくて外気温も20℃以上あったのでここでやることにしました。
気づけば30分熟睡してました
今日の午前は満員時の穴場探しが楽しかったです。そしてマイスポットにした近くからはこんな絶景が！
テント小屋を見下ろす丘にて
川の向こう側の紅葉が映えます
お昼は秋田三昧セットを食べました。
親子丼にいぶりがっこと山菜＋稲庭うどん
午後は散歩してから岩盤浴を2回しました。
つづきは午後編へ
【玉川温泉旅館へ行きたいけどちと不安な人へのQ&A】
・玉川温泉のラジウムやラドンって具体的にはなんなの？
回答
ラジウムは固体です。玉川温泉では自然研究路園内にある北投石から微量放出されています。ラドンは固体のラジウムが崩壊して気体化された放射性物質です。
玉川温泉は北投石から放出されるラジウムが岩盤や源泉に含まれているため玉川温泉地域の屋内岩盤浴、屋外岩盤浴、内湯、蒸気浴すべてにおいて吸うことができます。特にラジウムの放射線数値が高い自然研究路の神社鳥居前は岩盤浴の人気スポットになっており呼吸器疾患の方々は身体を温めるのに加えて空気を吸うことも意識されて岩盤浴に臨まれています。
鳥居前、私も神社へお参りした時に見てみましたが地熱はほとんどなくじんわり気持ちよく岩盤浴ができる場所じゃないです。地面に手をついていた私を察してくれたのか鳥居前で岩盤浴をされていた人が私に「ここは温かくないよ。病気を治すための場所だからみんな集まるんです」と話してくれました。
鳥居前はいちばん線量が高い場所。そして毎回6〜7人はいて地熱がない分長時間されているようです。
