JSAボールエクササイズこんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新していますJSAボールエクササイズは、関節の動きを滑らかにしますレッスン後の感想で、姿勢が良くなった気がすると、言う方も多いです今日も読んでくださってありがとうございます