DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます。フェイスブックページもあります。@dai.okamoto.hで、検索してください。







http://jsa.nakaoclub.info/lesson/
https://m.facebook.com/dai.okamoto.h/


尾上県民広場教室。毎週水曜10:15~11:45 高砂地区コミュニティーセンター2階和室。金曜日午後7時15分~8時45分 会場の都合で休講になる事がございます。部屋も変更になる事があります。一回1500円


代行、イベントレッスンのご依頼も承っております。

















おはようございます😃
6月になりました。

◉お知らせ◉

今月より神戸深江会館教室を休講することになりました。

今後は、コロナが落ち着いたらイベントレッスンとして開催出来るように考えております。

引き続き加古川、高砂の教室は開催しております。

高砂市文化会館の講座も二つに増えJSAボールエクササイズだけでなく、ヨガのみのレッスンも行っています。

水泳コーチも週一回ですが続けております。

これからもインストラクターとして勉強を続け、皆様一人一人に良いレッスンが届けられるように精進します🙏
        岡本 秀美
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