DAI jsaボールエクササイズ ヨガ -2ページ目

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます

4月の神戸東灘、深江会館教室のご案内です。

4月15日〜25日まで阪神高速摩耶、芦屋間が工事で通行止めとなります。
教室はお休みさせていただきます。
29日は、祝日で深江会館ぎ休館です。

見学、体験もお待ちしております。

#DAI
#jsaボールエクササイズ
#jsaシニアボールエクササイズ
#yoga
#ryt200
#水泳
#ヨガ
#加古川
#高砂
#稲美町
#神戸
#尾上県民交流広場
#高砂地区コミュニティーセンター
#深江会館
#高砂市文化会館
#岡本秀美
#インストラクター
#PADI
#emergencyfirstresponse