JSAボールエクササイズ | DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます

こんばんはDAI(岡本)ですお願い


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金曜日のレッスン音譜
ドキドキ神戸東灘カフェサロンdeai
               10時15分から11時45分まで
ドキドキ高砂地区コミュニティーセンター
               19時15分から20時45分まで


どちらも一回1500円で一回体験もしております!!



今日も読んでくださってありがとうございますお願い