こんにちは まりです(^-^)
以前にも紹介させて頂きましたが
秦 由佳さんのブログや本の
読者になっています
彼女の発信している言葉は
気持ちが楽になってきますよ🌟
そんなに頑張らなくても
いいのかなと。
素直に思えます
愛されようと頑張り過ぎて
空回りして
相手に喜んでもらうために
がんばってしまう
私は愛されていないんだ
ダメなんだ
どうせ私なんか
と 負のスパイラルへ
いつもそうでした。
でも 彼女から発信される言葉には
「尽くすのやめよう…」
「相手の反応を見るのをやめよう」
など辞めることが多かった
今まで自分が足りないんだと思ってきたけど
いろんなもの
辞めていいんだ
辞めてもなくならない
自分自身は「ある」
あるんだ
逆に 分かり安くなり
ありのままの自分でいいんだ。と
思えました
私は自分のタイミングにあったのか
とっても
楽になった事が多かったです。
なるほど が多くなる本です！
↓ ↓ ↓
では、ありがとうございます！