50代の私が、「彼が主語」だった恋愛から、「自分が主語」の人生へ。現役介護福祉士として、恋愛も介護も、自分を大切にすることから始まる気づきを綴ります。依存から自立へ。自分を愛することで、安心できる関係と心地よい日々を育むヒントを発信中。
