おはようございます
先日、アイスなどを食べすぎてしまったせいで一週間近く停滞しています。
でも食べて楽しむ時は付き合いも大事ですよね
ダイエットしたいから「おれいらなーい」ではつまらないですし・・・
先日ウォーキング用にマラソンシューズを買いました。
私は昔から運動靴という感じの靴が嫌いでバッシュとか底が平なお洒落靴を
ずっと履いていましたが性能がまったく違う事に感動しました
アディダスのマラソン初心者用の春モデルを買いましたが足首も自由だし
かかとのバウンドもすごく全力疾走も＋１０％位で本当に走れます
店員が言うには初心者用の靴は吸収力も多く少し重めで底面積も広く安定しているとの事
そして値段も安めなんですって
逆に上級者用はクッション力も落とし、安定性も落とし、軽量化され値段も高いとの
事です。 初心者が履くと足くじいたり膝傷めたりするそうです。
しかし靴でこんなにも歩きやすく、早く走れ快適になるとは思っていませんでした
ウォーキングされている方必見ですよ( ´艸｀)
ちなみに買ったのはこれ
アディダスのギャラクシー３です 値段は３６００円位でした。
色は違いますけどね
しかし日焼けのあとが痛い・・・
最近は日差しも強くなってきましたね
