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• 12/30 53.2 生理① 便秘 パンラーメンマック甘味焼肉ww
• 12/29 53.2 生理前浮腫み
• 12/28 53.1 バナナうんぴ 生理6日前 甘い物欲 食欲増
• 12/27 52.9 コロコロ少しバナナも 昼ラーメン 小麦粉デイ
• 12/26 52.7 生理8日前 キープ
• 12/25 52.7 朝バナナうんぴ2 半身浴なるべくやる ケーキチキン
• 12/24 52.9 疲れ チキン ピザ
• 12/23 52.6 朝ちょいバナナ 寝不足 生理2週間前 疲れすぎ情緒不安定 涙
• 12/22 52.5 朝バナナ少し ポテチケーキ食べても減る 食べ方の問題らしい！ スピルリナ
• 12/21 52.6 【2ヶ月で-1.4キロ】朝バナナうんぴ おかし食べても減る
• 12/20 52.8 お菓子普通に食べてる
• 12/19 53.2 朝バナナうんぴ 一瞬で爆食いしなければ増えない？
• 12/18 53.0 浮腫み 食べてもお腹空く一日中食べてるww爆食いなし
• 12/17 52.9 睡眠不足 すごい浮腫み 朝バナナうんぴ
• 12/16 52.9 寝坊疲れイライラ うんぴ3 リフレッシュ 不眠
• 12/15 53.6 朝うんぴ2
• 12/14 52.9 排卵爆食いーーー。。1ヶ月ぶり。徐々に戻す焦らない継続
• 12/13 52.4 お腹空く日 お菓子（爆食いなし！） 便秘 切り替える！
• 12/12 52.7 朝バナナうんぴ
• 12/11 52.8 便秘 小麦続きが原因？コロコロ少し

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