●ぐっすり眠れる呼吸のコツとは!?
内容：深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など
期待できる効果： リラックス、不眠改善、姿勢が正しくなる
対象者：不眠症、首、肩、腰のコリ、冷え性、イライラなどでお悩みの方
開催日：2月20日、3月7日
開催時間：14:00～16:00
開催場所：香椎スタジオ
参加費：1,000円
トレーナー：木庭かおり
その他：福岡商工会議所東センターとコラボ企画のため、お申込みは東センター（092-671-2927）へ
大きな地図で見る
◆JR香椎駅から徒歩4分 西鉄香椎駅から徒歩2分
●○●イルチブレインヨガ香椎スタジオ●○●
住所：〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前 2-13-1 源和ビル3F
お問い合わせ電話：092-673-2212
ホームページ：http://www.kashiiyoga.com/
ブログ：http://ameblo.jp/kashiibrain/
内容：深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など
期待できる効果： リラックス、不眠改善、姿勢が正しくなる
対象者：不眠症、首、肩、腰のコリ、冷え性、イライラなどでお悩みの方
開催日：2月20日、3月7日
開催時間：14:00～16:00
開催場所：香椎スタジオ
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トレーナー：木庭かおり
その他：福岡商工会議所東センターとコラボ企画のため、お申込みは東センター（092-671-2927）へ
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住所：〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前 2-13-1 源和ビル3F
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