★生駒スタジオ
●ながらトレーニング！らくらく体操つま先叩き お年寄りにも無理なく出来ます
内容：ねながら出来る股関節、下半身強化運動です、この運動で不眠症、高血圧も
日時：１０月２８（日） 時間14:30～16:00
費用：要予約 １０００円
会場：イルチブレインヨガ生駒スタジオ ＴＥＬ 0743-73-8290
お問い合わせは、0743-73-8290 イルチブレインヨガ生駒スタジオまで
★橿原スタジオ
●秋の夜長にキャンドルナイト
私を知る瞑想会
10月25日（木）20時10分～
費用：1500円
会場：橿原スタジオ
お問い合わせは、TEL：0744-21-0330イルチブレインヨガ橿原スタジオまで
★星和台スタジオ
★かんたんリズム回復運動♪
内容：健康雑誌「壮快」でも紹介された、つま先たたき運動をはじめ、座ったり寝たりした状態でもでき、しかも血圧、腰痛、不眠など、あらゆる体の不調に効果バツグンのトレーニングを体験していただき、身体のリズムを回復します。
日時：10月27日（土）28日（日）午後２：００～４：００
費用：1000円（肩、腰など、お望みの所をヒーリング10分付）
会場：星和台スタジオ
★大和郡山スタジオ
≪つま先たたき体験会のお知らせ≫
体の歪みは骨盤、股関節から・・・
最近、体の調子がイマイチ・・・と思っている方に『つま先たたき』をお勧めします。
ベストセラー本『人は死なない。では、どうする』で有名な
東大医学部教授 矢作直樹先生もつま先たたきを絶賛!!
健康雑誌『壮快』11月号掲載されています^^
推奨して下さっている矢作先生のコメントとつま先たたきで奇跡を起こし、健康を取り戻した
大和郡山スタジオ、オーナーの藤川剛士先生も大々的に取り上げれています。
つま先たたき体験会は随時受け付けております。
日時についてはスタジオまでお問い合わせください。
ご都合の良い時間にレッスンを受けて頂きます。
体験費は、500円(90分レッスン)です。
ぜひ、つま先たたきを体験して下さい。
つま先をたたくだけで全身に振動が伝わり、気の流れや血液の循環が良くなります。
また、体の歪みや左右のバランスを整えていきます。
イルチブレインヨガ 大和郡山スタジオ 近鉄郡山駅前 奥田ビル3階
TEL ０７４３-５３-１９１５
■奈良スタジオ一覧
生駒:奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル 202 0743-73-8290
西大寺:奈良県奈良市二条町1-1-60 澤田ビル201 0742-36-3309
奈良:奈良県奈良市下三条町10-１ 末廣 ビル 6F 0742-23-6701
高の原 :奈良県奈良市神功4丁目25-1-105 0742-71-6804
橿原 :奈良県橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル 4F 0744-21-0330
星和台 :奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23 0745-32-7557
大和郡山:奈良県大和郡山市南郡山町520-40 奥田ビル3F 0743-53-1915
ダンワールドからでした！
●ながらトレーニング！らくらく体操つま先叩き お年寄りにも無理なく出来ます
内容：ねながら出来る股関節、下半身強化運動です、この運動で不眠症、高血圧も
日時：１０月２８（日） 時間14:30～16:00
費用：要予約 １０００円
会場：イルチブレインヨガ生駒スタジオ ＴＥＬ 0743-73-8290
お問い合わせは、0743-73-8290 イルチブレインヨガ生駒スタジオまで
★橿原スタジオ
●秋の夜長にキャンドルナイト
私を知る瞑想会
10月25日（木）20時10分～
費用：1500円
会場：橿原スタジオ
お問い合わせは、TEL：0744-21-0330イルチブレインヨガ橿原スタジオまで
★星和台スタジオ
★かんたんリズム回復運動♪
内容：健康雑誌「壮快」でも紹介された、つま先たたき運動をはじめ、座ったり寝たりした状態でもでき、しかも血圧、腰痛、不眠など、あらゆる体の不調に効果バツグンのトレーニングを体験していただき、身体のリズムを回復します。
日時：10月27日（土）28日（日）午後２：００～４：００
費用：1000円（肩、腰など、お望みの所をヒーリング10分付）
会場：星和台スタジオ
★大和郡山スタジオ
≪つま先たたき体験会のお知らせ≫
体の歪みは骨盤、股関節から・・・
最近、体の調子がイマイチ・・・と思っている方に『つま先たたき』をお勧めします。
ベストセラー本『人は死なない。では、どうする』で有名な
東大医学部教授 矢作直樹先生もつま先たたきを絶賛!!
健康雑誌『壮快』11月号掲載されています^^
推奨して下さっている矢作先生のコメントとつま先たたきで奇跡を起こし、健康を取り戻した
大和郡山スタジオ、オーナーの藤川剛士先生も大々的に取り上げれています。
つま先たたき体験会は随時受け付けております。
日時についてはスタジオまでお問い合わせください。
ご都合の良い時間にレッスンを受けて頂きます。
体験費は、500円(90分レッスン)です。
ぜひ、つま先たたきを体験して下さい。
つま先をたたくだけで全身に振動が伝わり、気の流れや血液の循環が良くなります。
また、体の歪みや左右のバランスを整えていきます。
イルチブレインヨガ 大和郡山スタジオ 近鉄郡山駅前 奥田ビル3階
TEL ０７４３-５３-１９１５
■奈良スタジオ一覧
生駒:奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル 202 0743-73-8290
西大寺:奈良県奈良市二条町1-1-60 澤田ビル201 0742-36-3309
奈良:奈良県奈良市下三条町10-１ 末廣 ビル 6F 0742-23-6701
高の原 :奈良県奈良市神功4丁目25-1-105 0742-71-6804
橿原 :奈良県橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル 4F 0744-21-0330
星和台 :奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23 0745-32-7557
大和郡山:奈良県大和郡山市南郡山町520-40 奥田ビル3F 0743-53-1915
ダンワールドからでした！