おはようございます
✨！！
朝ですけど、
睡眠について書き残しておきたい。
以前からなぜ私は朝にやりたいことがあるのに、夜こんなにも遅くまで起きてしまっているのか。と思っていました。
朝がツラくなるのに。
起きた瞬間1日のテーマにもなってしまっているくらいそう思っていました。
昨夜ももれなくそう。
気づいたらこんな時間だ、、！
ですが今朝の私は違いました。
起きがけスッキリ。
何が違うのかって、
やりたいことに集中して時間が経ち、
充実の中で睡眠につき、
朝目覚めたから、、、だ！！！
✨
と感じています。
もしかしたら昨夜寝る前に
SIGっ子からいただいたマッサージので
肩周りを集中的にほぐして
寝たからかもしれない
とか、気候と体温が
いい感じにマッチしたのかもなど
原因は他にもあるかもしれません。
でも、昨夜の私は「やらなきゃ」じゃなくて
「今晩内にやってみておきたい」と思ったことを行った！
ので、寝る時間が遅くなっても悔いなし。
コレだ、、、✨
睡眠時間に囚われずに過ごす私なりの方法。
気づきにありがとう。
それでは本日も✨
素敵にいってらっしゃいませ ♪♪
ららら〜✨
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