初級クラスもそのあとのジャズクラスも白熱しました
踊っている中、どんどんとカラダがかわってゆくのを見るのは壮観です
「レッスン１回受けただけじゃなあ～…
」と思われているみなさま！！そんなことないんですよ！
１回でも週１回でも。体は向き合った分だけキチンと反応してくれます。
年内最後だから？ではないと思いますが
「そういう動きがいつもできないんです(気にしているんだけれど)」など
具体的な声も飛び交いました。
私個人の考えになってしまいますが、
やはり踊る自分を伸ばしてくれるのは、レッスン前半にやる内容を
如何に取り組んだか。 だと思います。
もしかしたらそうではなくて、
画期的な方法があるのかもしれませんが
ストレッチや基礎練習を 踊っているかのようにやる。
ストレッチを大きく広がりのあるように意識できないのに、フロアに立って広がりのある動きはできないと思います。
でも、それも回数をこなすから意識がむくことですよね
わたし、ダンス始めたばかりの頃は順番覚えないといけないし…とかで、
そんな「踊るように」だなんてできなかっただろうなあ(＾＾；)
でもですね。
今日できなかったことは
明日もきっとできなくて
明後日もそんなにかわらなくて
しあさってもできないかもしれない。
けれど １週間、２週間たつと
少しだけできるようになった些細な変化に気づけるようになって
あるとき、出来るようになっている。
できるようになって、はじめて積み重ねた自分に気づくんじゃないかなあ。
とおもいます。
今日やったことの変化に気づける人は、気づけるところまで繰り返してたんだろうなー
とも思います。
やったぶんだけ身体は着実に反応してます。
安心して、１回やるのがだいじなんですよね