新型コロナウイルスの影響で
子供たちは授業はないし
外出もあんまりできない今日この頃
運動不足にもなりがち
ですよね。
そんな中
我が家で活躍しているのがトランポリン。
私が毎朝使っている相棒
（過去記事：天才脳を育てるトランポリン？）
子供ってエネルギーの塊だから
運動しないと調子狂っちゃうんですよね、きっと。
ちなみに、思うんですが…
運動不足だったり
ストレスが溜まったり
気持ちも明るくできないと
免疫機能って下がっちゃって
余計に病気にかかりやすくもなるような…
それはさて置き。
学校が休みになってからというもの
激しく飛んでいるようですっ
トランポリンお勧めでーす
(^ε^)♪
追伸：
こないだ「世界一受けたい授業」でも
お勧めしてた「あいうべ体操」
２年ほど前に書きましたが
私も毎日欠かさずやってます
（過去記事：あいうべ体操で免疫力アップ？）