食べ過ぎないように、ダイエットに努めています。

とくに、ご飯や麺類は、そのせいか最近は胃袋から、

食事の中味が次の下部に移動したことが感じられる(ゲップ?)、

即ち胃がカラになったと感じるようになった気がしています。

 

縄文人らしく食べ過ぎないhttps://ameblo.jp/daddy3/entry-12499753403.html

男はちらし、女はばら:https://ameblo.jp/daddy3/entry-10483998993.html