糖質制限食その後 | 辞林散策

　糖質制限、原則としてデンプンを食べない。白飯、うどんパンを食べないとなると、お寿司もラーメンもパスタもダメとなる。主食として３食ご飯を食べるわけにはゆきません。野菜や肉食が増えるとなると、気がかりなのは食費が嵩むことです。

　糖質制限は、一種の贅沢なんだ。