完熟トマト尽くし

」

ニョッキ（手製ではない）のミートソースかけ　

上の緑の葉は自家製バジリコ。

完熟トマトとガルバンゾーのスープ

完熟トマトと帆立とオクラのマリネ

このマリネは、冷たくてネバネバでとろとろ。

このまま冷たい細めのパスタにからめて頂いてもいいと思った。

そのときはオリーブオイルを大目に入れるといいかも。

ついでに作ったのは完熟ﾜﾀｸｼ。

長期的に幸福感をもたらす食とは？

Ａ日新聞の土曜日別刷りのコラムより

『作家の口福』古川日出男
精神状態　食事で『いい子』が凶暴に？

一緒に暮らし始めた猫１７歳の調子が悪いので
今まで与えたいた食事（手作り猫ご飯）から医療食に切り替えたら

もちろん１７歳だからもうお年寄りだ。
それなのに、兎に角ギラギラしてきた。って・・・
寝ない、しょっちゅう冷蔵庫の周りをうろうろして飯を出せと鳴いている。
原因は食にあるのは明らか、だということで元に戻したら２日でいい子になったそうだ。

〆に、食がその性格（精神状態）を決めてしまうのを目の当たりにして
牛肉ばかりの生活
トマトだけの生活で１週間過ごしたらどうなるのか？とシュミレーションしてしまったそうだ。
そして、一番考えるのは
『長期的な幸福感をもたらす食とはなんだろう？』



長期的な幸福感をもたらす食とは・・・・

うーんどなたか実験してみて欲しい。

ベジタリアンの方ってあるいみそういう食ってことですよね。
穏やかなんでしょうか？

鼻血ブー！！

お鼻のお手入れ（ティッシュを鼻の穴より少し大きめ棒状にして突っ込む）をしていましたら、

あっ、皆このくらいやるよね？えっやらない？過激すぎ？

特にひどい汚れはなかったものの
朝から出血。

お昼にもやってみたら、やぱり出血。

それも両鼻。

粘膜やられてる・・・・・・・・？

皆様お元気で。

とうとうこの日が来てしまいました。

今からちょっとだけ永眠（お昼寝）します。