最近食べたいもの

以前は自営業の近くにスーパーが2件あり

夜、お店を閉める前に

歩いて買い物に行くと

丁度値引きのシールの貼られた

お魚に野菜とお肉があり

よく買っていたのですが、

 

今はもうお店を閉店して

夜お買い物に行く事もなくなり、

お魚は食べないとと思うが

お刺身などは買えない?笑

 

よく、鰹のタタキは

早い時間に半額になるので、

つい買ってしまい

またでゴメンと言って夕食に。

 

頻繁に食べていたのに、

ここ1年は鰹のタタキを

口にしていない叫び

 

そんなので、

鰹のタタキが食べたい飛び出すハート

 

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やっとやって来ました

鰹のタタキ飛び出すハート

ふるさと納税の返礼品

冷凍真空パックの鰹のタタキです

たのんだのは1ヶ月?もっと前?

忘れてしまうキョロキョロ

クール宅急便黒猫しっぽ黒猫あたまでやって来ました

 

大きいのが6つ

 

専用のタレ付き

 

説明

冷凍ですが賞味期限が

1ヶ月後でした

 

魚しっぽ魚からだ魚あたま

 

さっそく、食べる事にしました気づき

2人では大きいので、

食べろと言われたら食べれそうですが、

2/3を冷凍のまま切り

2/3だけ冷蔵庫で解凍、

1/3は冷凍室に。

 

丁度切る頃には、

切りやすい状態に解答されて

とても切りやすい合格

切っていると???多いあせる

 

食べてみたら

美味しいლ(´ڡ`ლ)

臭みが無くて新鮮(・。・)

2人して美味しいね美味しいね..と食べる。

 

2/3でも多いぐらいでした

良かったね〜

スーパーの半額とは...違う

きまっているよね笑ううさぎ

 

徳島のすだちで食べてみたい

(•ө•)♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左第2中足骨骨折で

パートをお休みして10日が過ぎ、

復帰の面談を産業医さんとする日も近づく、

その2日後には、

最後に病院で診察(レントゲンあり)

骨折の治りはどうなのか?

そして元気に

復帰出来るのか、心配なんです。

こんなに動かなくても日々疲れてキョロキョロ

どうなっているの?ショボーン

 

甲の腫れは残り、

昨日の朝は動いていないのに

左足の親指と小指が痛いガーン

 

左足のつま先の裏あたりが違和感があり、

6月初めから体重を左足にかけないように

歩いていた。

もう痛くて我慢できずに病院に行き

骨折、左足先に体重をかけない歩き方を

教わる。

すり足の様に左足は動かさない様に歩く。

 

少し歩くのも疲れる。

右足に負担がかかり

左足もいろいろ骨折と違う所が痛む。

 

虫めがね

 

やっぱり関節リウマチ?なんて思ってしまう。

治っても痛みや腫れが残るのか?

どれくらいで腫れ痛みが消えるのか?

調べて見ると

 

いざリハビリを始めるというときに、

腫れが引かず、痛みも以前より

痛くなってしまうことがあります。

 

体重をかけないように指導され

骨折が治っても体重をかけないでいたそうで

体重をかけなさすぎたこと」が問題

骨折部分をかばいすぎて、

痛みに敏感になりすぎていた

骨折して半年過ぎてもだったようです。

かばいすぎ症候群

 

1ヶ月後もうすぐ体重をかけてよいので、

その時も近くて

昨日から

足首は動かして歩く

痛い親指と小指を手で動かして

自己流マッサージ

親指と小指の痛いのは消えました。

 

正しい歩き方を忘れたようです

関節リウマチで膝が痛くて

変な歩き方をしていて、

治り始めた頃には歩き方を忘れて

他の人の歩いている姿を見て

どの様に歩くのか観察したのが懐かしい。

今も同じ感じです。

 

 

金曜日

メトトレキサート3錠

 

今日は雨

強雨。。。

(•ө•)♡

 

育てている

茄子🍆とミニトマト黄色🍅と

ホーム桃太郎と言うトマト🍅

 

実はつくのですが

ベランダで育てていて

鉢はどう見ても小さいので

実が小ぶりですショボーン

(毎年ですがあせる

 

 

沢山でも無くて..がっかりしながらも

毎日お水に、たまに肥料

茄子🍆は毎日アブラムシをチェック笑

 

今ちょつとずつ食べています飛び出すハート

 

サラダには

色合い程度笑

 

茄子は糠漬け

小さい茄子なので

料理にすると1回で終わりそうなので

実を取ったら、半分に切って糠漬け

 

夏なので糠漬けは野菜室に保存しています

今茄子だけで、沢山保存

きゅうりは早く浸かるが茄子は遅いです

 

🍆 🍅 🍆 🍅 🍆

 

野菜を育てるには小さい鉢で

(育てたいと思った数年前

 あの裏庭に転がっている鉢から、

 大きめのを選んで洗って

 運んで貰ったので...ブツブツ

鉢を大きな鉢を買おうかと思いつつ

数年経過

悩むところです

 

 

2日続いて裏庭の草取りに行く

何だか疲れて

 

元気に復帰出来るのか?

少し心配になって来ました

腫れも残っているので

 

復帰願いを提出しないといけません。

産業医さんとの面談もあります

 

1番どうでもよい箇所の骨折だと

思うのですが

初めての骨折

骨折て厄介なんだと。。。

では(•ө•)♡