髄膜脳炎

昨日のメニューはいつものリハビリ・トレ

前屈ストレッチ　２～３分

股関節廻りストレッチ　数種

開脚ストレッチ　５分（いつもの半分）

首ストレッチ　数種

腹筋（クランチ）　１００回×２セット

プールエクササイズ　３５分

ず～とスマホをいじっていて

SMSを使ってみました　

以前少しお付き合いのあっ　た女性　

いろんな事情で正確なメルアドが

聞けず　

電話番号だけ　

「ごめんね～別の人と結婚する、、、」

げ～

あれから３年

SMSでメール送ったら

返事が来た　

私が開業したことへの応援メール　

うれしかったな

男はいつも未練たらたら　

その彼女は３年前

私が入院した時の

看護助手さん　

３つ年上のいわゆる

美魔女　

その時の私の病名が

髄膜脳炎！

朝起きたら

調子がおかしい　

だから死ぬかもしれないと

思ったから　

必死に出社　

椅子に座った姿勢で

意識を失った　

救急車で運ばれ入院となりました　

髄膜脳炎の症状は

　・倦怠感、高熱や激しい頭痛、吐き気や嘔吐、悪寒など
　　風邪のような症状が現れることが多い
　・経験したことの無いような激しい頭痛が継続して起こる場合も

髄膜炎が風邪と違うところ

　・症状の進行の早さや死亡率、後遺症のリスクの高さ

　・そのまま放置すると意識障害が発症するほど重症化するケースも

　・急性のものと慢性のがあり急性のものは命にかかわる

原因

　・病原にはさまざまなウイルス、細菌、寄生虫などがあげられ、
　 他臓器での感染巣からウイルス血症、菌血症として、
   あるいは特発性に髄膜腔（ずいまくくう）や脳実質へ侵入するといわ

   れている

種類
　・細菌性髄膜炎（化膿性髄膜炎）
　・流行性脳脊髄膜炎(髄膜炎菌によるもの）
　・結核性髄膜炎
　・真菌性髄膜炎
　・無菌性髄膜炎（ウイルス性髄膜炎）

風邪との見分け

　・頭痛の程度で髄膜炎を疑うことは可能です。それほど激しい頭痛と　

　　なる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　・今まで経験したことのない痛み、いつもと様子の違う痛み、日に日

　　に痛みが増す、痺れや麻痺が出る、精神状態に変調をきたす痛　

　　み、発熱や嘔吐がある

こういった頭痛は注意しましょう　

ドクターに言われたのは

「３分の１の確率で死亡、３分の１の確率で後遺症が残る、

３分の１の確率で全快」

４日ほど意識不明でしたが　

天からもう一度

命をいただきました　

ではまた、、、

スマホデビュー

昨日はブログをお休みしました　

毎日読みに来てくれ

「いいね」してくれる

「みい」さん　　

いつもありがとうございます！！！

「みい」さんのブログ

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http://ameblo.jp/mimirin0110/

一昨日のメニューは

あまり時間が取れず

プールエクササイズ　４０分

のみ　

その理由は

スマホに

代えましたので　

その取扱い方のお勉強　

アラフィフとアラカンの狭間でスマホデビュー　

今までは古いタイプのPHSで　

いまどきPHSなんか

使ってる人はいないでしょうが　

ついに壊れまして　

スマホに代えたという次第　

むつかしいと感じたのが

メールのやり方、取り扱い方　

どうもかってが違う　

SMSなんてのも知らなかったし　

ず～とスマホやってたら　

スマホばかりやってる人の気持ちが

わかってきた　

面白いな、、、

スマホのやりすぎは健康に良くないのは

以前からよく言われていますが

・電磁波問題（スマホで脳腫瘍の発症率↑）

・ブルーライトへの長時間の暴露（浴びること）によって、メラトニンの生　　 成が抑制（体内時計つまりサーカディアンリズムが狂ってしまう）

・テキスト・サム損傷（指の変形）

・ストレートネック

・交通事故

・電車のホームから落ちる

他にもあるのでしょうが

自分も気を付けなければならなくなりました　

ではまた、、、　　　　

芸能人のお客様

昨日は空手の道場稽古

型「二十四（ニーセーシー）」の分解稽古

先日、芸能人（お笑い系）のNTさんが

突然来店されました　

ビックリ！ビックリ！ビックリ！　

腰が痛く、首はストレートネックで調子悪いとのこと　

この後、近くで舞台公演があるとのことで　

そのためのコンディショニングの意味もあるようでした　

快整体術にはパフォーマンスを上げるための

「スポーツ整体」

があります

この方の場合は不具合の施術だけでなく　

スポーツ整体の要素を含んだ施術となりました　

快整体術はその方に応じてカスタマイズする施術を

特徴しますので

単なるマニュアル施術ではありません

NTさんはアスリートのような体つきをしているのですが　

ストレッチ以外の運動はしないそうです　

試しに腰痛ストレッチボードに乗ってもらったのですが　

その柔軟性（前屈）たるやハンパではありません　

この柔らかさで腰痛があるのは普通の人では

あまり考えられませんが　

アスリートには珍しいことではありません　

触診すると

筋肉は一流のアスリートというくらい柔らかです　

しかし骨盤・脊椎にわずかな変位がありましたので　

そのあたりも意識した施術となりました　

施術後にストレッチボードに再度乗ってもらい　

確認してもらいましたが　

さらに柔軟度が増しており　

私の方が驚いてしまいました　

かなりビフォー・アフターの差を感じてもらえたようで　

「また来ます」　

と

足早に出かけられました　

ではまた、、、

喫煙（タバコ）

昨日のメニューは

雑用に追われたため

プールエクササイズ（３０分）

のみ、、、

私は生まれてから１度も

タバコを吸ったことが

ありません　

タバコを吸う方たちにとっては

喫煙防止条例などで

吸う場所に難儀されているようですが　

吸わない自分にとっては

受動喫煙の影響を受けなくなり

過ごしやすい世の中になったな　

と

思うのですが

やめられない人たちは　

薬物依存とまでは言いませんが　

ニコチンは血中に入ると

脳関門を通過して脳に入ると

腹側被蓋から側坐核を経て

ドーパミンを放出し

前頭前野の報酬系に作用して

喫煙行動を強化し依存を形成する

と考えられています　

喫煙と発育（発達）に関する

面白いデータがありますので

抜粋してみます

◆妊婦の喫煙は早産、流産、死産の原因となる　

　　・１日１０本以上の喫煙者の新生児は誕生時の体格が

　　　非喫煙者に劣り（身長が１cm低く、体重が１３０g軽い）　

　　・その後の発育の遅れ、気管支喘息や気管支炎発症を

　　　促す。また乳幼児突然死症候群の危険度を５倍近く

　　　高める　

◆高校生の喫煙習慣と身体指標に関する調査

　　・喫煙高校生は非喫煙高校生より身長が６cm低く

　　　体重が１０kg軽く、胸囲が数cm狭い　

　 ・喫煙高校生は５０m走で０．３秒遅く、

　　走り幅跳びで１０cm短く、ハンドボール投げで３～４m

　　短く、１５００m走で１分近く遅い　

良いこと一つもないですね　

ではまた、、、　　

交通事故

昨日のメニューは

前屈ストレッチ　４～５分

股関節廻りストレッチ　数種

開脚ストレッチ　１０分

ブルワーカー

自転車での帰り道

建物の角から左折しようと

進んだら左からタクシーが来て　

瞬時にハンドルを左にきった　

タクシーは目の前を通り過ぎ止まった　

自転車の前輪との差は１０～２０cm位か、、、

通行人の女性が

「大丈夫ですか？危なかったですね」　

一瞬声が出ず、、、

俺の反射神経もまだまだ衰えてないか　

と思いつつ　

この場合は両方悪いな　

以前この場所で同じような事故が起きたのを　

目の当たりにしたこともあるし　

自戒しよう　

ではまた、、、