3月は56kg目標:)
朝
キウイフルーツ
昼
たまごぱん、キャベツ
夜
アーモンドチョコレート
run*8km
明日の朝はゆっくり寝てよzzzz
4月56kg
5月55kg
6月54kg
7月53kg
8月52kg
9月51kg
10月の誕生日には50kgになる:)
秋には婚活初めて転職したいな(´・ω・`)♡
今年こそ、順調にいきますように(>_<)
頑張る!
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キウイフルーツ
昼
たまごぱん、キャベツ
夜
アーモンドチョコレート
run*8km
明日の朝はゆっくり寝てよzzzz
4月56kg
5月55kg
6月54kg
7月53kg
8月52kg
9月51kg
10月の誕生日には50kgになる:)
秋には婚活初めて転職したいな(´・ω・`)♡
今年こそ、順調にいきますように(>_<)
頑張る!
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omg
朝
シナモンぱん1
昼
ヨーグルト、キウイフルーツ、チーズぱん
夜
シナモンぱん2
今日の食事糖分取りすぎ( ̄∇ ̄)食べてる時はお腹空いてるから無我夢中で食べちゃうけど、記録として残すと凄く偏った食事してるなーと気づく。。
明日は野菜もりもり食べよー!
&10km*run
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☆
朝
ゆで卵2個
昼
天せいろ♡♡
間食
ファミマのキャラメルエクレア、パンダのクッキーチョコ
長い距離運転したから疲れて三時間くらいお昼寝
夜はスーパーまで往復10分歩き。
今まで車でしか買い物行かなかったけど歩いて行くのいいかも:)
今週は水曜休みヽ(^0^)ノうれしいなー♡♡
髪染めに行こう(・ω・)
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ゆで卵2個
昼
天せいろ♡♡
間食
ファミマのキャラメルエクレア、パンダのクッキーチョコ
長い距離運転したから疲れて三時間くらいお昼寝
夜はスーパーまで往復10分歩き。
今まで車でしか買い物行かなかったけど歩いて行くのいいかも:)
今週は水曜休みヽ(^0^)ノうれしいなー♡♡
髪染めに行こう(・ω・)
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